Каждый вахтовик хочет уверенно стоять на ногах. В «Газстройпроме» сотрудникам выдают качественную и удобную обувь по размеру, а дополнительно повысить комфорт и снизить нагрузку на икры и ступни позволяют правильно подобранные стельки.
В идеале стоит посетить ортопедический салон и заказать пару для рабочих ботинок с учётом твоих анатомических особенностей, но и среди готовых изделий есть достойные варианты.
РАЗМЕР
Не всегда размер обуви соответствует размеру стелек. Не хочешь нанести дополнительный вред стопам – отнесись ответственно к данному пункту и действуй по плану:
- Поставь босую ногу на лист А4
- Обведи стопу карандашом
- Измерь линейкой длину от начала пятки до кончиков пальцев
- Сверь данную величину с размерной сеткой покупаемых стелек
Также ты можешь воспользоваться специальной линейкой, которая есть в ортопедических и спортивных магазинах, обратись за помощью к продавцу-консультанту.
РАЗНОВИДНОСТИ
Основная задача стелек – держать стопу в правильном зафиксированном положении. Существует три вида продукции в зависимости от назначения:
- Мягкие стельки – подходят практически всем, так как предотвращают натёртости и мозоли.
- Полужёсткие стельки – снимают напряжение в области мягких тканей стопы, исключают подворачивание стопы и растяжение лодыжек.
- Жёсткие стельки – равномерно распределяют нагрузку по всей стопе, снимают боль при нагрузке на связки, отлично решают проблему неприятных ощущений в области косточки большого пальца.
- Кожа. Важно покупать стельки только из натуральной кожи, она позволяет ногам дышать, является износостойкой, выводит неприятные запахи и влагу. Работаешь в тяжёлых климатических условиях – остановись на этом материале.
- Шерсть и войлок. Из них делают зимние стельки, которые и сохраняют тепло, и не допускают чрезмерное потоотделение. При очень низких температурах выбирай многослойные изделия.
МАТЕРИАЛ
Чаще всего вахтовикам приходится проводить в ботинках целый день. Конечно, в первую очередь важно, из чего сделана именно обувь, но стельки существенно влияют на среду вокруг ног.
- Текстиль. Стельки из хлопчатобумажной ткани подходят для лёгких летних и демисезонных кроссовок, кед, слипонов. С ними надевать обувь можно без носков. Обладают отличной воздухопроводимостью, противостоят образованию грибка. Стоят недорого, но и служат недолго.
- Силикон. Изделия из этого материала предназначены для снижения нагрузки на отдельные части ступни при ношении неудобной обуви. Скорее это выбор для туфелек твоей жены, нежели для мужских рабочих башмаков.
- Латекс. Рекомендован людям с повышенным потоотделением. Такие стельки не впитывают пот, а потому прослужат долго. Часто они обработаны антибактериальными составами, а модели с углём в составе нивелируют неприятный запах.
- Гель. Идеален для тех, кто много ходит. Гелевые пары создают повышенный комфорт для тех, кто проводит целый день именно стоя или в движении, предотвращают отёчность и предупреждают образование натоптышей.
- Кожа. Важно покупать стельки только из натуральной кожи, она позволяет ногам дышать, является износостойкой, выводит неприятные запахи и влагу. Работаешь в тяжёлых климатических условиях – остановись на этом материале.
- Шерсть и войлок. Из них делают зимние стельки, которые и сохраняют тепло, и не допускают чрезмерное потоотделение. При очень низких температурах выбирай многослойные изделия.
АНТИПРОКОЛЬНЫЕ СТЕЛЬКИ
На этом виде продукции хотим остановиться отдельно. Антипрокольные стельки – друзья любого рабочего. Обычно они располагаются между внутренним слоем обуви и анатомической подкладкой и защищают человека от травм, порезов и проколов.
Чаще всего такие стельки делают из стали, но это не просто плоские листы по форме подошвы, а ортопедически правильно выполненные изделия. К сожалению, отметить износостойкость в данном варианте сложно – металл подвержен окислению, будь готов к своевременным заменам.
Более дорогим, но инновационным, современным аналогом являются изделия из кевларовых нитей с полимерами.
Кевлар прочнее стали в пять раз, его волокна не плавятся и не горят при температуре до +250°С и под воздействием открытого огня и выдерживают воздействие электрического заряда мощностью до 1000 В.
Опытные вахтовики называют такие стельки бронежилетами для стоп. Они эластичны и комфортны для длительного ношения, отлично регулируют температуру.
Отнесись ответственно к выбору своей пары стелек, посоветуйся с коллегами, возьми с собой несколько разных вариантов, опытным путём ты поймёшь, что подходит именно тебе.