Всегда трудно признавать свои тёмные стороны, особенно когда они затрагивают тех, кого мы любим. Я, как и многие другие, сталкивалась с чувством зависти к своей лучшей подруге. Это было как тяжёлое бремя, которое я скрывала, боясь осудятся самой собой и стать предметом осуждения других.
Мы с ней дружили долгие годы. Делились всем: от радостей юности до первых разбитых сердец. Но когда её жизнь начала идти в гору, а моя - катиться под откос, между нами возникла пропасть.
Она получила работу своей мечты, в то время как я каждый день боролась с чувством, что упущу свой шанс. Её социальные сети были полны фотографий из путешествий, роскошных ужинов и веселых моментов с друзьями, тогда как мои дни проходили в серых тонах.
Я начала замечать, как растёт моя неприязнь. Неприязнь к её успехам, её уверенности в себе, её жизни. Каждый раз, когда я слышала о её новых достижениях, моё сердце сжималось. Я хотела радоваться за неё, но вместо этого чувствовала себя потерянной и одинокой.
Моя зависть стала как бесконечное внутреннее зудение. Я проклинала себя за то, что не могла радоваться за неё искренне, что допускала такие мрачные чувства в своём сердце. Мне было стыдно перед самой собой.
Я пыталась держать эти чувства в себе, но однажды, в порыве эмоций, я разразилась перед ней всей своей болью. Она была шокирована. Мы плакали, обнимая друг друга, пытаясь понять, как могло произойти такое.
С тех пор мы стали дистанцироваться друг от друга. Мне было сложно быть рядом с ней, зная, что внутри меня живёт такая тень. Но однажды, я поняла, что проблема не в ней, а во мне. Моя зависть была лишь отражением моих собственных страхов и неуверенности.
Я начала работать над собой. Посещала психотерапевта, пыталась разобраться в своих чувствах, искать их истоки. И со временем я осознала, что зависть — это сигнал о том, что что-то в моей жизни не так.
Моя подруга была лишь зеркалом, отражавшим мои собственные неудачи и неурядицы. Но благодаря этому я начала меняться. Я стала более осознанной, училась находить радость в мелочах и переставала сравнивать свою жизнь с чужой.
Сегодня я могу сказать, что моя зависть к подруге стала тем самым толчком, который заставил меня двигаться вперёд. И хотя путь был трудным, я благодарна ей за то, что она стала для меня той искры, которая подожгла огонь перемен в моей душе.
Так что если вы когда-либо чувствовали зависть к друзьям или близким, знайте: это нормально. Главное — не замалчивать эти чувства, а искать пути их преодоления. Ведь каждый тёмный уголок души может стать стартовой точкой для вашего личного роста.
После всего этого я поняла, что зависть и неприязнь — это просто чувства, и они могут быть как ядом, так и лекарством. Если мы позволим им управлять нами, они могут разрушить наши отношения, нашу уверенность в себе и даже наше восприятие себя. Но если мы признаем их, осознаем и примем, они могут стать источником глубокого понимания себя и пути к личной трансформации.
Мне было страшно признать свою зависть. Но когда я осмелилась это сделать, это освободило меня. Я начала осознавать, что моя зависть была криком моей души о том, что мне нужно что-то изменить в своей жизни. И это не было связано с тем, что у моей подруги было, а с тем, чего у меня не было.
Я начала задавать себе вопросы. Почему я чувствую, что заслуживаю меньше? Что мешает мне добиться своих целей? Какие мои внутренние блоки мешают мне быть счастливой?
Осознание этих чувств подтолкнуло меня к активным действиям. Я начала работать над своим развитием, искать новые возможности, принимать решения, которые раньше казались мне непосильными. И чем больше я делала для себя, тем меньше зависти я чувствовала к другим.
Сегодня, глядя на свою подругу, я искренне радуюсь её успехам. Потому что я понимаю, что её жизнь — это её путь, а моя жизнь — это мой путь. И каждый из нас достоин счастья, радости и удовлетворения.
В заключение хочу сказать: если вы когда-либо чувствовали зависть или неприязнь к кому-то, не бойтесь этих чувств. Они могут стать вашим компасом на пути к лучшему «я». Примите их, исследуйте их и используйте в свою пользу. И помните, что истинное счастье приходит тогда, когда мы живем в гармонии с собой и окружающим миром.
#отношения #гармония #счастье
А что думаете Вы?
Пожалуйста, подписывайтесь и ставьте лайк 👍🏼
