В последнее время наблюдаю тенденцию, при которой многие действующие методики обзывают инфоцыганскими. Такая же история и с Колесом баланса. Так оно работает или нет? Короткий ответ такой: всё зависит от того, кто его крутит.
Колесо баланса - это хороший диагностический инструмент. С его помощью анализируют ситуацию, при которой человек не удовлетворён своей жизнью, когда ему кажется, что многое проходит мимо, он испытывает тревогу и не чувствует себя счастливым.
Чтобы инструмент сработал, его должен применять специалист: квалифицированный психолог или психотерапевт. Здесь все так же как и в доказательной медицине. Простой пример: проводить рентген-диагностику должен рентгенолог, интерпретировать и назначать лечение - врач. Студенту третьего курса такую задачу не поручают, особенно, если он еще и не в мед. институте учится.
Колесо баланса - это именно метод диагностики. Это замер ситуации на момент здесь и сейчас. Замерять не вредно. Но без правильных дальнейших действий и повторного мониторинга бессмысленно. Если технику использует специалист, он получает многоуровневые данные о человеке и, основываясь на этой информации, помогает ему выбрать правильный вектор поведения.
Если Колесо баланса использует самоучка, то техника бесполезна, либо вредна, как любая техника в руках дикаря.
Рекомендации простые, как в медицине: не заниматься самодиагностикой и самолечением, не доверять самоучкам от психологии, всегда и в любой сфере выбирать высококвалифицированного специалиста. Опытный психолог, психотерапевт знает, как работает психика человека, понимает в какой ситуации и какому именно клиенту полезно прорисовать Колесо баланса.