Параноидное расстройство личности характеризуется хронической чрезмерной подозрительностью, злопамятностью, постоянным недовольством окружающими и тенденцией относить всё на свой счёт.
Пожалуй, каждый человек станет подозрительным к окружающим, если будет длительное время жить в обстановке нападок на своё чувство самоуважения, обмана или если самые близкие будут изо дня в день делить мир на своих и чужих, друзей и врагов. Имея такой опыт крайне сложно потом выстраивать доверительные отношения.
Параноидная личность, имея биологическую "базу" в виде тугоподвижности нервных процессов и тенденцию к "застреванию", как правило, имеет и соответствующий опыт восприятия и мышления, усвоенный в родительской семье.
Если взрослые систематично подвергали ребёнка насмешкам, унижению, то делом его жизни станет противостояние авторитетам.
Параноидная личность формирует мнение о других, исходя из их отношения к себе, своей деятельности, своим идеям. Несогласный будет воспринят в лучшем случае как глупец, в худшем - пополнит список недоброжелателей.
С таким человеком сложно спорить, т.к. он упорно отстаивает свою правоту, ослепленный аффектом, притом, что опирается преимущественно, на субъективный опыт. При этом его мышление отличается резонерством, когда за основание берется какая-то односторонняя мысль и доводится до крайности, невзирая ни на какие противоречия и логические доводы. Такие споры и выяснение отношений всегда изнуряющи.
Обычно какая-то сверхценная мысль захватывает параноида и он не может от неё освободиться. Так, например, любая обида застревает в его сознании и он долго её потом припоминает.
В каждой мелочи такая личность склонна видеть попытки унизить и нарушить её права.
Параноидные личности, как правило, злопамятны, стараются отомстить. Сутяжник, например, будет судиться с супругой из-за каждой ложки не потому, что ему дороги ложки, а из мести. Имея способность к длительному волевому напряжению ради достижения аффективно заряженной цели, такие люди нередко получают своё.
В неудачах параноид лишь черпает силы для дальнейшей борьбы.
Пока параноид не вошёл в стадию вражды, он может проявлять свои лучшие качества: верность, ответственность, хозяйственность, упорство в достижении цели, педантизм.
Ведущие психологически защиты параноида - отрицание и проекция. Из психоаналитической концепции следует, что параноидная личность отрицает наличие у себя каких-то мыслей, чувств, угрожающих её самоуважению и помещает эти мысли и чувства в других людей, заставляя их чувствать то же самое по типу проективной идентификации. Например, параноид отрицает свою зависть и обвиняет в ней других подобно кукушке, которая подбрасывает свои яйца в чужое гнездо, заставляя проверить, что они принадлежат другой птице, и часто птицы высиживают чужие яйца и кормят не своих птенцов. Поэтому с параноидами нужно быть на чеку, чтобы не "кормить" их проекции.
Партнёр, например, почувствовав влечение к другой женщине, будет подозревать свою в измене, пока она не разозлится и на самом деле не изменит.
Глубинные убеждения параноидной личности: "я уязвим для других людей", "людям нельзя доверять".
Одна из их базовых схем - "Недоверие/ожидание плохого обращения". Основные правила: не выстраивать близких отношений, не доверять, контролировать, подавлять других.
Преимущественно параноид чувствует тревогу по поводу потенциальных угроз от других и гнев.
Чаще параноидам хорошо удаётся организаторская деятельность и любая деятельность, связанная с влиянием на мнение других людей, если разделяются одни идеи и ценности (от управляющего ТСЖ до лидера секты). Трудно уживаются с начальством, если входят в стадию противоречий.
Выраженное стремление к соперничеству может принести успех на спортивном поприще.
Вот некоторые рекомендации по эффективному взаимодействию с близкими с параноидным расстройством личности.
1. Очень важно выстроить доверие между вами.
Покажите своими делами, что вам можно доверять.
2. Параноиду важно помочь сформировать адаптивное мышление:
научиться отслеживать свои мысли касаемо себя, других, каких-то событий, как они влияют на эмоциональный фон, находить в этих мыслях, если они дезадаптивны, иррациональное зерно.
3. Избегайте прямой конфронтации.
Убедить параноида очень сложно, в качестве аргументов можно лишь приводить какие-то фразы из его же речи, близкие к вашей позиции. Начинать нужно со слов: "Как ты уже говорил...", "Из твоего рассказа следует..." и т.п. Должно создаваться впечатление, что убеждение исходит от него, несмотря на то, что вы его к нему подвели. Ненавязчиво обращайте его внимание на факты реальности, которые могли бы выступить аргументами для изменения первоначального мнения.
4. Обратитесь к научным фактам, чтобы убедить параноида, или к источникам информации, авторитетам, которым он доверяет. Скажите, например, что исследования показали, что частое пребывание в состоянии раздражения, гнева приводят к гипертонии и повышают риск сердечного приступа, поэтому важно учиться выявлять источник (триггер) этих чувств, вовремя канализировать агрессию, направляя её, например, на достижение значимой цели, удовлетворение своих потребностей.
5. Старайтесь не задевать субъективно значимые ценности параноида, чтобы не вызвать агрессивную ответную реакцию.
6. Внушайте мысль, что надо доверять, но выстраивать границы в отношениях или прекращать контакт, если другие начинают злоупотреблять. Проанализируйте вместе плюсы и минусы недоверия.
7. Будьте конкретны и обязательны. Параноидную личность раздражает нечеткость поставленных целей, задач, безответственность, неаккуратность других людей.
8. Не реагируете на враждебность параноида ответной агрессией. Это может спровоцировать ещё большую агрессию и усиление недоверия.
Литература для лучшего понимания психологии параноидных личностей:
1. Нэнси Мак-Вильямс "Психоаналитическая диагностика", глава про параноидных личностей.
2. П. Б. Ганнушкин "Клиника психопатий".
3. А. Бек, А. Фримен "Когнитивная психотерапия расстройств личности".
4. Ц. П. Короленко "Личностные расстройства".