Почему многим людям не хватает веры в себя? Почему они опускают руки? Почему они забывают о своих целях и желаниях? Почему они закрываются в себе и довольствуются тем, что у них и так есть в жизни?
Сколько сейчас сломленных людей, которые каждый день приходят с работы и думают – «Зачем мне такая жизнь?»
Ты знаешь те факторы, которые останавливают и не дают двигаться дальше. Но, ты ничего не делаешь! Почему? Потому что ты не веришь в себя, не веришь в свои способности, не веришь в свою индивидуальность.
У меня есть ряд простых советов для тебя. Они помогут тебе начать двигаться вперед. Ты не заметишь, как окажешься в том месте, о котором раньше только мог мечтать.
И так, советы для тебя:
1. Перестань искать в себе только недостатки, найди в себе что-то положительное. Составь список того, что тебе нравится и не нравится в себе. Все недостатки обдумай и найди пути изменить их на положительные качества;
2. Сформируй цели, которые хочешь достичь. Выпиши все то, о чем ты раньше мог только мечтать. Установи для каждой цели временной промежуток и работай над ее реализацией. Не пытайся выполнить все сразу! Начни с одной или двух целей;
3. Развивайся в любимом деле, и оно обязательно будет приносить тебе доход;
4. Найди единомышленников и общайся с ними. Организовывайте встречи и проводите время вместе;
5. Читай книги. Уделяй на это хотя бы 10-20 минут в день. Подойдет любой жанр, который может быть для тебя интересным;
6. Займись спортом. Элементарно можешь бегать. Не обязательно идти в тренажерный зал. Выходи на улицу, включай любимую музыку в наушниках и вперед;
7. Ложись спать раньше и вставай раньше. Не ориентируйся на людей, у которых режим сна не нормирован. Открой любое исследование и почитай о важности полноценного сна.
Эти 7 простых советов помогут тебе начать меняться и развиваться, быть счастливым и жизнерадостным человеком. Начни работу над собой. Если не сейчас, то когда?