▪️Желтизна зубов: вредные привычки, причины и способы борьбы
▪️От белого к жёлтому: почему зубы желтеют со временем и что делать?
▪️Белоснежная улыбка на кону: почему зубы начали желтеть и что с этим делать?
В мае состоялся Каннский кинофестиваль, на котором все внимание было приковано к Джонни Деппу. И не потому, что всеми любимый Джек Воробей триумфально вернулся с новым фильмом. А потому, что весь мир облетели фотографии с улыбкой актера, на которых мы видим неухоженные зубы желтоватого оттенка. В этом случае привлекательности не добавляет ни статус звёзды, ни всемирная слава и обожание.
Открытая и красивая улыбка — это половина успеха в любой ситуации. На собеседовании, публичном выступлении или свидании мы легче доверяем тому, кто нам нравится. А как мы знаем, человек с жёлтым налетом на зубах едва ли на это способен.
Также неухоженные зубы влияют не только на отношение к нам окружающих, но и на нашу самооценку и самоощущение. Мы чувствуем скованность, неуверенность в себе и постоянно контролируем улыбку. Конечно, все это не даёт нам возможность проявить себя и тормозит наше развитие. Хотя, кажется, всего-то налет на зубах.
Что может послужить причиной жёлтого налета?
✓ Лидирует однозначно плохая гигиена полости рта
Если вы не следите за зубами, забываете их чистить дважды в день, не пользуетесь зубной нитью, то очень скоро цвет зубов перестанет вас радовать. Мягкий налет, который появляется после приема пищи, затвердеет и поменяет цвет с белого на жёлтый.
✓ Курение
Сигареты содержат никотин и смолы, которые оседают на эмали и со временем меняют ее цвет на жёлтый или коричневый. Поэтому, отказавшись от вредной привычки, вы поспособствуете красоте и здоровью своих зубов.
✓ Питание
Если вы активно употребляете в пищу продукты и напитки, богатые танином (кофе, черный и зелёный чай, красное вино) и пигментами (морковь, томаты, шпинат, карри), то это скажется на состоянии зубов. Также активное употребление пищи с высоким содержанием сахара способствует скоплению зубного налета и, как следствие, окрашиванию зубов в жёлтый цвет.
✓ Лекарства
Прием антибиотиков тетрациклинового ряда приводит к изменению цвета эмали, поскольку эти лекарства откладываются в зубах и костной ткани.
✓ Наследственность
Оттенок эмали у каждого из нас закладывается при зачатии. И темный цвет зубов может быть унаследован, как, например, цвет волос.
✓ Время
На протяжении жизни наши зубы выполняют тяжёлую работу: пережевывают холодную, горячую и твердую пищу, соприкасаются с газированными напитками, чаем и кофе, грызут орехи и семечки. С возрастом эмаль истончается, и ее цвет меняется.
Как вернуть белоснежную улыбку?
В этом помогут:
▪️Правильная гигиена полости рта
Чистите зубы утром и вечером. Также вечером используйте зубную нить и специальные ёршики, чтобы на ночь между зубами не оставалось кусочков пищи. После еды используйте ополаскиватели для рта. И регулярно посещайте стоматолога, чтобы предупредить проблемы, а не лечить их.
▪️Пересмотр привычек
Откажитесь от курения и кофе, уменьшите количество красящих продуктов в рационе. Если вы очень любите шпинат или морковь, то чистите зубы после приема пищи.
▪️ Профессиональная чистка
Во время процедуры удаляется зубной налет и, как следствие, желтизна. Чистка не повреждает эмаль и позволяет отбелить зубы на 2-3 тона. Выполнять чистку необходимо не менее 2 раз в год.
▪️ Профессиональное отбеливание
С помощью специальных гелей и лазера или фотоотбеливания стоматолог может отбелить вам зубы на 8-10 тонов. При корректном выполнении процедуры совершенно безопасны, поэтому обращайтесь к специалисту, которому полностью доверяете.
▪️Установка виниров
Радикальный способ борьбы с желтизной с помощью тонких пластин, которые клеятся к эмали. Виниры позволяют скорректировать не только цвет, но и форму зубов, замаскировать трещины, сколы, любые несовершенства и достичь желаемой эстетики.
Самостоятельно вы можете избавиться только от мягкого налета, а зубной камень должны убирать специалисты, у которых есть опыт и соответствующее оборудование.
И, конечно, будьте осторожны с различными советами из Интернета, согласно которым отбелить зубы можно с помощью соды или лимонной кислоты. Благодаря таким советчикам вы можете сильно повредить эмаль, и вам потребуется долгое дорогостоящее лечение.
Не занимайтесь самолечением! Обращайтесь за профессиональной помощью к врачу-стоматологу, знания и опыт которого позволят выбрать самый эффективный и щадящий способ отбеливания. Тогда у вас будет красивая улыбка, достойная красных дорожек всех мировых кинофестивалей.