Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как выбрать персонального тренера?

Вопрос не праздный,от правильности выбора будет зависеть Ваше желание продолжать заниматься,Ваши результаты и Ваше здоровье.Отнеситесь к этому очень серьезно,чтобы не жалеть в последствии о зря потраченом времени и финансах. Идеальных и универсальных тренеров не бывает,каждый хорош в своей области и будет максимально Вам полезен,если вы четко опишите задачу или проблему в которой вам требуется помощь.Сравним это с врачом,если вам требуется окулист,вы же не пойдете к стоматологу?Тут все так же,если вам требуется гибкость не стоит обращаться к тяжелоатлету или бодибилдеру. Любой наставник должен знать свой предмет и владеть им в совершенстве,иначе как он будет учить других? Сомневаюсь,что тренер с пухлыми щеками и пузиком,сделает из вас стройного красавца,а щупленький юноша знает секрет с помощью которого вы станете мускулистым атлетом за полгода.Это первое и самое очевидное,на что нужно обратить внимание. Второе,не спешите с выбором,понаблюдайте за тренерским составом в вашем зале. Как

Вопрос не праздный,от правильности выбора будет зависеть Ваше желание продолжать заниматься,Ваши результаты и Ваше здоровье.Отнеситесь к этому очень серьезно,чтобы не жалеть в последствии о зря потраченом времени и финансах.

Идеальных и универсальных тренеров не бывает,каждый хорош в своей области и будет максимально Вам полезен,если вы четко опишите задачу или проблему в которой вам требуется помощь.Сравним это с врачом,если вам требуется окулист,вы же не пойдете к стоматологу?Тут все так же,если вам требуется гибкость не стоит обращаться к тяжелоатлету или бодибилдеру.

Любой наставник должен знать свой предмет и владеть им в совершенстве,иначе как он будет учить других? Сомневаюсь,что тренер с пухлыми щеками и пузиком,сделает из вас стройного красавца,а щупленький юноша знает секрет с помощью которого вы станете мускулистым атлетом за полгода.Это первое и самое очевидное,на что нужно обратить внимание.

Второе,не спешите с выбором,понаблюдайте за тренерским составом в вашем зале. Как они ведут тренировки,как общаются с подопечными,внимательны ли к ним или напротив ,постоянно в телефоне.

Третье,поговорите с подопечными тренера,который вам приглянулся.Узнайте их мнение о нем,их цели,совпадают ли они с вашими.

Четвертое, не стесняйтесь тренеров другого пола,опять же здесь ,как у врача,мужчины более внимательны к женщинам,а тренеры женщины более требовательны к клиентам мужского пола.

Пятое,ментальная совместимость,вам должно быть комфортно и легко в общении с наставником,как с хорошим знакомым.

Надеюсь мои советы будут Вам полезны и облегчат выбор.

Спасибо,что дочитали.Увидимся в зале.