Как кушать сладости и оставаться в форме ? Этот вопрос волнует многих представительниц прекрасного пола. Если ты как и я тщательно следишь за фигурой, но не всегда есть время и возможность готовить десерты, значит этот рецепт для тебя. Он стал одним из любимых вариантов в моем пп - рационе. Для приготовления кекса вам понадобится : Приготовление Смешиваем все сухие ингредиенты , добавляем яйцо и молоко. Отправляем в микроволновку на 3 минуты . Украшаем ягодами, можно использовать арахисовую пасту или шоколад .Овсяный кекс готов! Приятного аппетита !😉
Как кушать сладости и оставаться в форме ? Этот вопрос волнует многих представительниц прекрасного пола.
Если ты как и я тщательно следишь за фигурой, но не всегда есть время и возможность готовить десерты, значит этот рецепт для тебя.
Он стал одним из любимых вариантов в моем пп - рационе.
Для приготовления кекса вам понадобится :
- Геркулес - 5 ст.л ( можно измельчить)
- Какао - 1ст.л
- Яйцо - 1шт
- Сахарозаменитель - по вкусу
- Молоко - 2 ст.л
- Ягоды для украшения
Приготовление
Смешиваем все сухие ингредиенты , добавляем яйцо и молоко. Отправляем в микроволновку на 3 минуты
. Украшаем ягодами, можно использовать арахисовую пасту или шоколад .Овсяный кекс готов!