Если вам все чаще кажется, что жизнь проходит мимо, а бесконечные дедлайны, отчеты и рабочие смены поглощают все больше — значит, время пополнить запасы адреналина! А поможет в этом активный отдых.
Сегодня мы окунемся в мир экстремального спорта и расскажем, какие места для него подойдут лучше всего.
Полет на параплане
Мало что сравнится с полетом на параплане: никаких кабин и иллюминаторов, только виды, от которых мурашки по коже. Пилоты обычно взлетают с подветренной стороны холмов и гор — так они используют восходящий поток воздуха и парят многие километры, медленно снижая высоту.
Активность всегда зависит от погоды. Если обещали сильный ветер, дождь или облачность, лучше не испытывайте судьбу. Особенно, если вы новичок и не знаете всех техник приземления.
Какая экипировка нужна:
- Ботинки, плотно облегающие лодыжку, помогут смягчить жесткую посадку. Другой вариант — боты с противоударной подошвой;
- спортивные брюки и куртка с длинными рукавами;
- шлем;
- перчатки для холодной погоды;
- рюкзак с запасным парашютом, термосом и пищей.
В России ощутить чувство полета можно в Кабардино-Балкарии, посетив
парадром в Чегемском ущелье. Сплетение нескольких гор создает здесь все нужные условия. Говорят, Чегемские скалы похожи на лица людей и силуэты животных. Посмотреть на них с высоты птичьего полета вы сможете в нашем туре.
Рафтинг
Если не боитесь промокнуть, то рафтинг для вас. Это спортивный сплав на лодке с надувными бортами — рафте. В ней вы покажете всем речным порогам, кто здесь главный. Правда, будьте готовы к толчкам, подъемам и падениям лодки в горных водах.
В рафт-туре потребуется два комплекта одежды. Первый для сплава: гидрокостюм, ветровка и обувь, которую не жалко намочить. Второй — сухопутный, он зависит от сезона, включает куртку, толстовку, штаны. головной убор, сменную обувь и пр.
Сплавы и для новичков, и для опытных спортсменов проводят на Катуни в Горном Алтае. Ее нижнее течение в целом спокойное, пороги не очень опасные и подойдут людям без опыта. Любителям экстрима и драйва будет интереснее в верхней и средней части Катуни. Здесь выше скорость течения и больше порогов для экстремального рафтинга.
Другое место — река Ардон в Северной Осетии. Шум воды бывает настолько сильным, что не слышно собственного голоса. Во время сплава вы убедитесь — местные не просто так прозвали реку “бешеной”.
Треккинг по каньонам и ущельям
Прогулки вдоль скал, отдых в тени водопадов, родники питьевой воды — все это радости треккинга, или похода по горной местности. Темп таких путешествий разный, зависит от физической подготовки участников. Но экстремалы предпочитают многодневные походы вдали от цивилизации, с крутыми подъемами, спусками и ночевками в палатке.
Снаряжение для треккинга:
- туристический рюкзак;
- спальный мешок и коврик под спальник;
- палатка;
- треккинговые палки — помогут перераспределить вес при подъеме в гору;
- мембранная куртка и термобелье;
- шапка и головные уборы для защиты от солнца: кепка, бандана, платок и пр.;
- треккинговые ботинки;
- аптечка.
Вновь советуем Чегемское ущелье. Вы на всю жизнь запомните прогулку к водопадам вдоль бурной речки и нависающих скал.
И рекомендуем для треккинга и каньон “Сказка” в Киргизии. Среди по-марсиански красных скал вы разглядите очертания замков, чудовищ, людей и животных, а самая популярная из них напоминает туристам “Китайскую стену”. Из-за ветра и дождя рельеф горных статуй постоянно меняется, что делает каждую прогулку уникальной.
Серфинг
Серфинг не даст вам заскучать на пляжном шезлонге, замотивирует просыпаться в семь утра и бежать покорять волну. А сделать это не так-то просто. Сначала гребете в сторону берега наперегонки с волной. Затем, когда она вас подхватит и понесет вперед, встаете на доску и скользите перед падающим гребнем. Вершиной мастерства считается “труба”, когда серфер успевает проскочить между растущей водной стенкой и опускающимся гребнем волны.
Помимо серфа потребуется:
- лиш — шнур, соединяющий вас с доской;
- одежда в зависимости от погоды и температуры воды: купальники, шорты, лайкра от солнца или гидрокостюм;
- воск и коврик не позволят соскользнуть с доски;
- надувной жилет, если вдруг решите оседлать большую волну.
Если вы серьезно настроены заниматься серфингом, то лучше отправиться на берег океана. Например, Атлантического. Один из мировых центров серфинга — Марокко. Новичкам советуем поехать в Тагазут, здесь много серф-школ и лагерей, волны в основном небольшие и ровные. Профессионалы могут рискнуть прокатиться на трехметровых волнах у пляжа Киллер-Поинт. Добавьте к этому сильное изменчивое течение и риск повстречаться с касаткой — и вы поймете, почему пляж назван так грозно.
Из Северной Африки переместимся в Южную, в Кейптаун — еще одну серф-столицу. Лучшим для начинающих считается пляж Муйзенберг, но и опытные серферы оценят волны у скалистых и рифовых побережий.
С командой Nesin Travel вы отправитесь в любое из этих мест. Подробнее о расписании и программах туров читайте на нашем сайте!