Я зависима. Это даже трудно осознать и начинаешь узнавать себя только по фразе, повторенной в сотый, нет, в тысячный раз:
"Я в любой момент перестану, как только захочу"
Не перестану. Давайте посмотрим правде в глаза, ведь вокруг нас столько примеров зависимых людей, которые каждый день обещают себе и окружающим:
- "С понедельника точно брошу"
- "Хватит, с завтрашнего дня я в завязке"
- "Вот с 1 числа начнется моя новая жизнь, а пока..."
Да, в этом пока кроется огромная заковырка. Ведь напоследок-то обязательно нужно потешить свою хотелку и ублажить свою плохую привычку в два раза больше обычного, "ведь это в последний раз, с завтрашнего дня у меня начинается новая жизнь".
Но завтра все по-старому. Завтра всё не наступает.
Это может произойти в любой момент. Любой срыв не запланирован, просто кто-то или что-то тебя толкает, когда твои воля и характер еще так слабы. Это может быть близкий, старающийся тебя утешить после тяжелого дня. Или коллектив, при котором чувствуешь себя ну очень уж неуютно и нет сил идти против течения,избегать всех или отшучиваться, почему ты сегодня отказываешься от ваших ритуалов.
Но знаете, что самое фатальное? Когда сладкий, вкрадчивый голос начинает шептать у тебя в голове:
"Давай не сегодня, ведь ты так устала... Ты заслужила это, сегодня можно, а вот завтра ты начнешь сначала..."
И если ты не успел сразу обрубить дипломатическую линию связи у себя в голове, то всё - ты пропал. Трос оборвался под канатоходцем и это начало падения.
Начинается новый круг ада, из которого ты не можешь вылезти.
Ты продолжаешь разрушать свою жизнь.
Может, хватит?
Ведь это твоя жизнь. Ты разрушаешь не только жизни вокруг себя. Ты разрушаешь СВОЮ СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ. Ее больше не будет. Она одна.
Я зависима от еды. Еда для меня - удовольствие. Она - мое успокоение и моя защита от жестокого, большого мира.
Хотела бы я сказать, что это преувеличение, но нет. Это логичный вывод, исходя из того, что еда сопровождает меня в самые счастливые и самые печальные моменты моей жизни. Когда я хочу порадовать близких, я готовлю или покупаю вкусную еду. Когда мне грустно, плохо или больно, я тянусь к еде как за спасением.
А что в итоге? Потерянные здоровье, возможности и время.
Знаете, что особенно грустно и печально осознавать жирному человеку? Что столько времени потеряно зря. Жирные люди постоянно откладывают свою жизнь.
- Мы не пойдем в ресторан, мне нечего надеть. И это не женское кокетство - ни одна вещь не сойдется на моих раздавшихся боках, а искать новую одежду на n размеров больше - практически физически больно. А еще очень некрасиво.
- Я не поеду на море. Я толстая, мне стыдно показываться другим людям на глаза. А еще наверняка где-то на пляже затеряется самоутверждающаяся брюзга, которая заснимет видео с ядовитыми комментариями и выложит его в сеть. Нет уж, лучше побуду дома.
- Я не могу поехать на конную прогулку с друзьями - ведь у бедной лошади переломится хребет, попробуй я неуклюже водрузиться на нее. И даже на походы в горы не присоединюсь к вам, а то развалюсь уже я.
Лишний вес отражается даже на мелочах. Ты ходишь с постоянной неуверенностью в себе. Она уже так давно, что ты принимаешь это за норму. Поэтому испытываешь по отношению к себе что-то, похожее на омерзение, в момент симпатии к парню, который просто с тобой дружелюбно и весело общается.
А может, пора поднимать свою самоценность? Хватит жить с ощущением, что я дерьмо и ничего не заслуживаю. Хочу, чтобы весь мир был у моих ног, потому что этот мир создан лишь для красивых. И я его покорю.
Пожалуйста, не забывайте ставить оценки. Это поможет мне и окружающим на пути к здоровому весу. Ведь эти строки пишу я, ваш автор, Данель.
