Первое, с чем я столкнулась, когда мой брак начал рушиться – психогенная фригидность. Звучит неприятно, а испытать на себе- было еще ужаснее.
По своей природе, я человек с сильной половой конституцией. Моя физическая потребность в сексе весьма высокая и осознавать то, что мне перестала быть интересна близость, на тот момент, со своим собственным мужем, было шоком для меня.
Не хочу близости? Я? – да не может быть такого!
Как оказалось, сексуальные дисфункции являются распространенной проблемой среди мужчин и женщин. Почти половина всех женщин(и Я в их числе) хотя бы раз сталкивались или имеют постоянные проблемы с сексом, такие как:
- Слабое половое влечение или его отсутствие,
- Проблемы с достижением оргазма
- Боль во время полового акта.
В совсем печальных случаях это может привести к фригидности. Что такое фригидность знает практический каждый, но если вдруг упустили, то поясню;
Фригидность - отклонение от нормы проявления сексуального чувства, характеризующееся снижением половой возбудимости или отсутствием оргазма, или по простому - половая холодность
Для справки: Статистика говорит о том, что примерно 40% женщин сталкиваются в своей жизни с фригидностью, причем чаще всего в возрасте до 25 лет и при наступлении менопуазы. Исследованиями американских ученых было установлено, что 9% девушек и женщин в возрасте 18-44-х лет вообще не испытывали сексуального влечения, т.е. были асексуальны. Причем асексуалы объединились в движение за то, чтобы гиполибидемию не считали диагнозом, а асексуальность признали третьей сексуальной ориентацией. Отличить асексуальность от фригидности довольно просто: асексуалы не желают секса и гордятся этим, а фригидные женщины не хотят секса, но мечтают о нем и о том наслаждении, которое он может подарить.
Однако первично фригидных женщин, которые неспособны и вовсе получать оргазм меньше 2%, гораздо чаще встречается вторичная (приобретённая) фригидность, а именно психогенная – возникающая, как результат психологической дисгармонии между партнерами (грубость партнера, жестокое обращение в жизни и сексе, насмешки, издевательства и другие действия, вызывающие неприятие у женщины).
Наиболее типичными симптомами женской фригидности являются:
• Постоянное или периодическое отсутствие полового влечения.
• Восприятие секса как обязанности.
• Раздражение при попытках разговоров о сексе вообще и о сексуальных проблемах в частности.
• Исчезновение интереса к сексу даже с любимым человеком.
• Отсутствие реакции организма на половой акт. При этом не появляется возбуждение, не выделяется смазка, оргазм и эмоциональная разрядка не наступают. Как результат, после такого «холодного» секса возникает разочарование и раздражение.
• Возможное появление до и/или после секса болевых ощущений в области гениталий и ануса.
Из-за своей фригидности женщина становится раздражительной, испытывает вину перед партнером, находится в состоянии постоянной подавленности и депрессивном настроении. Психотравмирующие события, частые или затяжные семейные конфликты нередко становятся причиной развития фригидности. В таких ситуациях, помимо индивидуальной работы с сексологом, необходима поддержка партнера, если вы намерены сохранить брак/отношения.
К сожалению, большая часть симптомов мне знакома. Разбираться со своей сексуальностью мне пришлось уже самостоятельно, после развода. Однако, с помощью специалиста процесс пошел гораздо быстрее. Решив все психологические проблемы, обретя душевный покой. Мысли о близости стали появляться чаще, и были приятны мне. Организм начал активно откликаться на мои фантазии, а со временем желание вновь вернулось ко мне. На все это восстановление мне понадобилось 1,5 года. Жуть как долго - скажете вы, это того стоило - скажу я.
Благодаря этой работе со специалистом я приняла себя, свою сексуальность, поняла, что я нормальная и мне не нужно бояться своих желаний. Помимо комплексов, навязанных мне мужем и впоследствии самой собой, основная причина моей проблемы была в моей голове и неподходящем партнере со слабой половой конституцией. Он в этом не виноват, такова его биология. Разность половой конституции зачастую является поводом для конфликтов в семье. Поэтому, если секс для вас важен также как и для меня, стоит определиться в этом вопросе заранее или быть готовым принять партнера таким, какой он есть.
Тест на половую конституцию можете пройти здесь: https://psychiatry-test.ru/test/test-na-opredelenie-polovoj-konstitucii/
На сегодняшний день эти темные времена в прошлом и хочется верить, что больше я никогда не испытаю ощущения как из списка выше. Просто хочу напомнить, дорогие мужчины и женщины, среди всех прочих факторов, удовлетворение от секса включает в себя ваше тело, разум, здоровье, убеждения и ваши чувства по отношению к вашему партнеру. Правильное настроение и здоровые, уважительные отношения с вашим партнером, способность говорить с партнером открыто не боясь осуждения, играют важную роль в сексуальной близости. Не пренебрегайте чувствами друг друга и любите - часто, много и со вкусом.
