Все лето я гоняла с рюкзаком. А сейчас, написав позапрошлую статью про одежду, но ещё ничего не перебрав, решила чуть чуть сменить имидж, вылезти из толстовок и худи.
Если в шортах мне ходить летом нравилось, то в спортивках осенью чего то разонравилось.
И вот примерив к джинсам жакет я поняла, а рюкзак то сюда никаким боком. И полезла за какой нибудь сумкой способной вместить все что нужно и не нужно, сумок у меня меньше, чем бывало, много раздала. Но все таки есть. Вспоминаю былое сумки, часы, платки, обувь это такие вещи которые обыграют любые базовые вещи.
Вот эффект бабочки сработал. Следом за сумкой и жакетом, от кроссовок пока не отказалась, но обувь тоже надо извлечь будет сегодня из закромов, я подстриглась, протонировалась, сделала мэйк и маленько перезагрузилась. Приятные ощущения.
Вот во всем, как и в пищевых привычках, находится тысяча отговорок, впендюрилась в рюкзак на постоянной основе и лишила себя некоторых возможностей в разнообразии луков, которые стали чесноками😁. Как же мозг привыкает к стереотипами и автоматизму удивительно просто и легко. Нужно, нужно смотреть на себя со стороны и меняться, хотя бы для побега от Альцгеймера.
Ну а по питанию вчера был полный повтор вчерашнего, кроме смены посуды ибо на работе ела с лотков.
Тут мне лента, как озабоченному красотой выдала три позы йоги для красоты и молодости лица, первые две были собака мордой вниз и лёжа у стены закинув ноги на стену, а вот дойдя до третьей я подумала, что если я в такую позу смогла бы встать, то фиг с ним с красивым лицом. Хотя перевернутые позы реально нейтрализуют птоз. Но я все равно похихикала, ну как похихикала, я поржала, представив себя в попытках выстроить нечто подобное.
Сегодня буду шурудить гардероб и обувь, готовиться к осени и разнообразить свои будни. А завтра на работу. Так что, что успею дома сегодня поделаю. Может какие то лучки-чесночки зафотаю, если вам интересно посмотреть. Ну и у подруги выходной и она зовёт гулять, погода то огонь, попробую ускориться, но домашние дела откладывать некуда, мамка ремня даст уже если опять усвищу, шучу конечно.
#пп #психологиялишнеговеса #женщины50+ #диетадляденщин