Гакк-приседания - это очень интересное и эффективное упражнение, которое при всех своих плюсах является весьма частой причиной травм поясничного отдела позвоночника и коленного сустава...почему так происходит? Давайте разбираться!
Если видео было полезным - ставь лайк
Гакк-приседания - это очень интересное и эффективное упражнение, которое при всех своих плюсах является весьма частой причиной травм поясничного отдела позвоночника и коленного сустава...почему так происходит? Давайте разбираться!
Если видео было полезным - ставь лайк