Найти тему

Рецепт полезного ужина: Вкусный лосось в специях

Ингредиенты на 2 порции:

  • Лосось (с кожей) - 250 гр.
  • Приправы - используйте смесь паприки, чеснока, лука, чили, кориандра и тмина
  • Соль 
  • Сахар
  • Подсолнечное масло

Приготовление:

-2
  • В глубокой миске соедините смесь специй, соль и сахар. Просушите лосось бумажными полотенцами.
-3
  • Положите лосось в смесь специй и  обваляйте его. Дайте лососю немного времени постоять при комнатной температуре на 30 минут (можно оставить на ночь).
-4
  • Включите гриль или гриль-сковороду и добавьте подсолнечное масло. Разогрейте его на среднем огне. Положите лосось кожей вниз на гриль и начните готовить. Жарьте примерно 4-5 минут в зависимости от толщины. Затем осторожно переверните и жарьте другую сторону примерно 4 минуты.

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются