Эксперт считает, что нужно употреблять воду, рыбу и фрукты.
Читайте также:
В Пермском крае более чем на треть за неделю выросло количество случаев ОРВИ
Инфекционисты предупреждают пермяков об опасности кормления белок с рук
Число заболевших гепатитом А в Прикамье выросло. Как защитить себя
Косметолог Екатерина Вертиева рассказала о том, какие продукты нужно употреблять для сохранения молодости кожи. По ее словам, нужно сконцентрироваться на овощах и фруктах, а также в принципе питаться правильно. Среди фруктов стоит есть больше цитрусовых, сообщает Vse42.ru.
Специалист отмечает, что при злоупотреблении фастфудом, мучными изделиями на коже появляются акне. Состояние кожи в целом становится хуже, так как сальные железы работают активнее, вырабатывается больше сала, размножаются бактерии.
Помимо продуктов состоянию коже поможет употребление воды, рыбы.
Ссылка на статью: https://properm.ru/news/2023-09-22/kosmetolog-raskryli-produkty-kotorye-nuzhno-upotreblyat-dlya-sohraneniya-molodosti-kozhi-3048942