В марийском филиале фонда «Защитники Отечества» медицинские психологи помогают ветеранам СВО и семьям погибших героев

В основном, за поддержкой обращаются мамы и супруги погибших бойцов. Специалисты проводят консультации в понедельник, среду и пятницу с 09:00 до 18:00. Требуется предварительная запись по телефону: +7 (8362) 23-25-42. Во время стрессовой ситуации бывает трудно справиться со своими эмоциями, мыслями, тревогами, страхами и переживаниями. Мединский психолог Елена Кузнецова поделилась советами, как помочь при стрессе. Нужно научиться справляться с тревожным состоянием, которое легко передаётся остальным членам семьи, особенно считывают эмоции взрослого и поддаются такому же настроению и состоянию дети. Для этого существуют простые, но достаточно эффективные техники, – рассказала Елена Владиславовна. Специалист обратила внимание, что нежелательно сдерживать негативные эмоции в себе. При накоплении напряжения, страхи и тревоги усиливаются и могут прорваться в виде словесного/физического гнева, под который чаще попадают окружающие и близкие люди, или в виде невроза, депрессии, иного заболевания. Источник: филиал фонда «Защитники Отечества» в РМЭ Фото газеты “Йошкар-Ола”, фотограф Павел Стариков Наши соцсети: ВК: https://vk.com/ggyola Одноклассники: https://ok.ru/gazetayoshkarola Телеграм: https://t.me/gazeta_yoshkarola Ранее сайт газеты “Йошкар-Ола” сообщал, что МУП “Йошкар-Олинская ТЭЦ-1” провел противоаварийные и противопожарные тренировки Также рассказывал о том, что ученики школы №31 г.Йошкар-Олы участвуют в программе – Орлята России Кроме того, ветераны СВО и семьи погибших смогут бесплатно посещать Музей истории города Йошкар-Олы