Каждый из нас сталкивается с трудностями, но кто-то видит в них возможности и оборачивает в свою пользу, а кто-то негодует и усугубляет своё положение.
Сегодня поделюсь несколькими советами, которые могут помочь вам укрепить позитивное мышление и создать комфорт в своей жизни.
Разница между этими людьми в отношении к окружающему миру и себе. Дело в том, что у каждого есть возможность выбирать, в том числе и как относиться к трудностям, невзгодам и досадным обстоятельствам. Так уж выходит, что от них ни куда не деться, они есть и будут в жизни каждого.
Но вопрос лишь в том, как досадные обстаятельства будут влиять на вас и вашу жизнь. Это всецело зависит от вас и уровня баланса между вашим критическим и позитивным мышлением. В этой статье поделюсь с вами пятью практическими советами, которые помогут на этом пути.
Благодарите Вселенную пока вы в этом мире.
Важно помнить, что каждый день у вас есть много причин быть благодарными. Даже самые маленькие моменты, такие как вкусный кофе или улыбка незнакомца, могут принести радость. Практикуйте благодарность и вспоминайте о положительных событиях каждый день.
🎆Замечайте позитивные моменты и благодарите Вселенную за них и ей наверняка захотется продолжать это делать.
Почему-то негатив нами обсуждается, мы уделяем ему своё внимание, а хорошее воспринимаем как данность.
Представьте, что вы сделали человеку хорошо, а он ни как не реагирует. Захочется вам продолжать его радовать? А почему же Вселенная должна делать это в моменты вашего безразличия?
Отслеживайте, кого вы питаете своей энергией.
Не забывайте о влиянии информации, которую вы получаете каждый день. Ограничьте время проведенное в социальных сетях и на новостных сайтах. Вместо этого, займитесь чтением вдохновляющих книг, прогулкой или просмотром мотивационных видео. Это поможет поддерживать спокойный настрой и находить вдохновение.
Вам выбирать какую Силу вы будете питать и какая будет преобладать в вашей жизни.
Саморазвивайтесь каждый день.
Саморазвитие, также, играет важную роль в укреплении позитивного мышления. Задумайтесь о своих целях и интересах, и стремись к их достижению. Чтение книг по саморазвитию, посещение семинаров помогут вам развиваться и стать более уверенным в себе.
Личность формируется через обучение, практику, анализ побед и совершённых ошибок.
Окружайте себя позитивом.
Не забывайте также об окружении. Окружайте себя позитивными и вдохновляющими людьми, которые поддерживают и верят в ваши возможности. Позитивное общение помогает поддерживать оптимистический настрой и решать задаче проще.
В эту же категорию входят вещи, которые вы видите каждый день. Если вокруг вас нет вещей вызывающих положительные эмоции, то пора ими обзавестись и отпустить старые.
Уделите какое-то время этому процессу. Окиньте взглядом своё пространство, посмотрите на конкретную вещь и проследите, какую эмоцию она вызывает. Если ни какую или тем более негативную, то стоит её заменить или убрать из виду.
Использйте позитивные аффирмации.
И наконец, практикуйте позитивные аффирмации каждый день. На моём канале вы найдёте аффирмации под свои задачи. Повторяйте положительные утверждения, которые вдохновляют и помогают перепрограммировать ваше подсознание на позитивное мышление. Верьте в себя и свои возможности.
Укрепление позитивного мышления требует времени и постоянной практики, но результаты стоят ваших усилий. Постепенно вы заметите, как в вашем мире становится всё больше обстоятельств, за которые хочется благодарить.
Обладание позитивным мышлением - это не просто настроение, а образ жизни, осознанный выбор, который приводит к трансформации вашего мира.
Помните, что вы удивительный и уникальный человек, способный преодолевать любые трудности. В вас есть сила создать комфортный и уютный Мир!