А вы используете масло для ухода за лицом? Пробовали ли вы такую вещь, как компрессы? При чем, это очень простая техника для лица, она занимает у нас до 15 минут, но вы можете получить большое количество пользы, которая не только касается молодости лица, но еще и здоровья в целом, ведь техника еще будет полезна тем, кто сталкивается с бессонницей. А ведь бессонница - это очень частая причина, которая также сказывается на здоровье человека, даже памяти, концентрации, активности, работоспособности, иногда от недосыпа человек может набирать в весе, и похудеть при этом не может, да и состояние кожи лица при недосыпах существенно ухудшается ( морщины становятся более глубокими, появляются отеки на лице, мешки под глазами, темные круги ), почему высыпаться важно. И это как раз можно попробовать сделать с помощью работу с лицом. Давайте для этого поговорим как раз об использовании оливкового масла и компрессах с его помощью для лица.
Из всех масел у большинства из нас дома стоит оливковое масло, почему использовать его удобно, не нужно бежать что-то покупать, и при этом в эффективности оно не уступают другим маслам. Помимо этого у оливкового масла небольшая комедогенность, которая не будет забивать поры, не будет вызывать высыпаний на нашем лице, наверное наиболее меньшей комедогенностью обладают только подсолнечное и касторовое масла. Но в чем же польза оливкового масла? Известно, что оливковое масло обладает хорошим увлажняющим эффектом, напитывает кожу лица - это очень важный период во время солнечной погоды, при активном солнце, когда воздух сухой, либо наоборот холодном ветре и сильном морозе. Это связано с тем, что и при активном солнце, и при сильном морозе у нас кожа лица пересушивается, становится очень сухой. А сухая кожа лица очень активно видоизменяется, она теряет тонус, эластичность, а также на ней морщины становятся более активными, глубокими, появляются оплывы, носогубные складки и брыли становятся более выраженными. Почему увлажнять кожу лица и напитывать её как раз очень полезно, чтобы кожа преждевременно не старела, а также выглядела более подтянутой, морщины были менее заметными.
Помимо этого само оливковое масло по составу очень богатое, а именно в нем очень много витаминов групп А и Е, которые часто называют витаминами красоты, витаминами молодости. Это связано преимущественно с тем, что витамины А и Е являются очень мощными антиоксидантами, которые снижают воздействие и нейтрализуют воздействие свободных радикалов. Свободные радикалы образуются у нас под действием негативных факторов окружающей среды ( состояние воздуха, воды, питание, привычки и пр.), основная проблема свободных радикалов состоит в том, что они очень негативно влияют на здоровье человека (сильное влияние на работу пищеварения, защитные силы и пр. ), а также это быстро старение кожи лица, ухудшение состояние кожи лица, почему витамины А и Е, которые нейтрализуют свободные радикалы являются очень хорошим вариантом, которые улучшат состояния нашего лица.
Помимо того, что оливковое масло имеет хороший напитывающий эффект, а также состав мы в практике будем использовать теплое оливковое масло, которое будет расслаблять мимические мышцы лица. Мимические мышцы в некоторых зонах очень часто находятся в состоянии повышенного напряжения ( гипертонуса ), а мимические мышцы в тонусе зачастую являются причинами возникновения морщин на лице ( отеки вокруг глаз, морщин вокруг губ, нависшие век, оплывшего овала лица, носогубных складок, брылей и пр. - мы уже об это не раз говорили, но если казать коротко, то мимические мышцы связаны плотно с кожей, а при повышенном тонусе мышца сокращается, почему тянет за собой кожу и возникают морщины на лице. И пока вы не расслабите мышцы, то особенного омоложения на лице не получите ). Также напряженные мимические мышцы на лице являются причиной такой проблемы, как бессонница ( к чему она приводит мы уже отметили в начале статьи ), а расслабляя мимические мышцы на лице мы улучшаем свой сон.
Но, как все - таки можно использовать оливковое масло для лица в качестве компресса? Перед тем, как об этом говорить отметим, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Как можно использовать и делать компрессы из оливкового масла для лица:
В целом делать компрессы из оливкового масла достаточно просто, но перед тем, как делать компрессы из оливкового масла - масло нужно немного подогреть на водяной бане или просто поместить небольшую бутыль с маслом в чашу с теплой водой на 3-4 минуты. Масло должно быть комфортным по температуре.
- После того, как вы подогрели масло нанесите его на лицо по массажным линиям.
- После этого берем хлопковое полотенце или небольшой отрез чистой хлопковой ткани.
- И кладем его на лицо на 10-15 минут.
- После чего остатки масла снимаем с лица мягким ватным спонжем.
Делают эту практику не каждый день, а раз-два в неделю.
А вы используете в уходе оливковое масло? Делитесь :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи:
