Утром, вспоминая свои предыдущие отношения и анализируя друзей, я поняла, что пора разобраться в этом деликатном вопросе. Поэтому сегодня речь пойдёт о любви к себе и эгоизме. Да, да, все эти "Я тебя люблю, но не забудь про меня" тоже затрагивают.
Зачем нам нужен любимый человек?
Скажите честно, когда последний раз вы сказали: "Я тебя люблю!" и думали не только о том, как хорошо, что этот человек рядом, но и о том, какой отдачи ждёте в ответ? Не обманывайте себя, мы все здесь немного эгоисты.
Любовь или Эгоизм?
Так в чём же разница между любовью и эгоизмом? Это как с диетой: все знают, что нужно есть больше овощей, но почему-то все равно тянет к фаст-фуду.
В чем проявляется любовь к себе?
Тут всё просто: любовь к себе — это как уход за собой. Вы же не будете носить грязные вещи? Точно так же не стоит забывать и про свою душевную гигиену.
В чем проявляется Эгоизм по отношению к себе?
Эгоизм — это как та самая пыль на полке, которую вы всё время замечаете, но никак не соберетесь протереть.
Встреча с внутренним ребенком.
Итак, как найти этот самый баланс? Можно, конечно, взять и переключиться с себя на других. Но как быть с теми чувствами, которые ты давно запер внутри?
Упражнение "Встреча с Внутренним Ребенком".
Ну и напоследок небольшой lifehack. Проведите это упражнение и поймите, как ваш внутренний ребенок может помочь вам в отношениях.
Итак, что мы имеем? Любовь к себе не просто допустима, она необходима. Эгоизм? Тоже имеет право на жизнь, но только в меру.
Если вам понравилась статья, не забудьте поделиться с друзьями. Ведь знание — это сила, особенно когда оно помогает найти счастье в отношениях. 💖