Эмоциональна зрелость-это переход от ожидания внешней поддержки к приобретению внутренней. Фредерик Перлз- психоаналитик. Лучшего руководителя от обычного руководителя отличает наличие развитого эмоционального интеллекта. Известный факт, что эмоциональный интеллект- EQ в 2 раза важнее IQ, он важнее технических способностей для достижения результата. EQ-это умение осознавать свои эмоции и эмоции другого человека, их мотивы, побудители и направлять их в конструктивное русло. Как правило, люди считают, что умеют распознавать свои эмоции, но когда начинаешь разбираться, становится ясно, что у людей каша в голове из множествества переплетённых эмоций. Какие навыки включает в себя эмоциональный интеллект? ⭐️Самоосознание-это умение понимать свои эмоции и их причины. При чем тут бизнес и управление? При том, что такой человек уверен в себе, он открыт и рядом с таким человеком комфортно работать. Потому что ты понимаешь, что человек достаточно адекватен и тебе не надо напрягаться рядом