У каждой из Вас есть под рукой продукты, которые можно использовать для ухода за кожей. Хочу рассказать о некоторых продуктах, которые можно применять для эффективных процедур в домашних условиях. Вода.
Поливайте тело сильной струей холодной воды. Начните со стоп и постепенно направляйте струю вверх к бедрам, к талии, бюсту. Процедуру проводите быстро 1-2 минуты. Она укрепляет кожу, улучшает кровообращение.
Также можно поливать тело сначала теплой водой, потом холодной. Каждые полминуты меняйте температуру воды. По времени процедуру проводите не больше 3 минут. Я уже говорила в своих статьях, что лед — это скорая помощь для кожи. Льдом хорошо обтирать кожу лица для поддержания ее упругой. Для чего еще можно использовать лед? Для процедур от целлюлита. Холод улучшает кровообращение и ускоряет обновление ткани. Благодаря этому кожа вновь может стать гладкой, разглаженной, исчезнет целлюлит. Возьмите пустую баночку от крема(так как лед нам надо изготовить большего размера, чем обыч