В чем успех или провал забега?
Почему 5 забегов в лиге прошли на ура, а на шестом споткнулась так, что "коленки" до сих пор заживают.
С этими мыслями последние две недели выхожу на пробежки.
А сегодня отпустило.
Стало так хорошо!
Бегалось на одном дыхании. Легко и воодушевленно. Появилась сияющая улыбка на лице.
Хотелось бежать, бежать, бежать...
Диагноз?
Клиент скорее жив, чем мёртв. И видимо пошёл на поправку!
Профилактика хорошей погодой, любимой природой, бегом по уже тёмным утренним улицам дали свой профилактический эффект.
Всё совершенно прозаично.
И это не погодные условия, не больные ноги, не кровоточащие мозоли, не отбитые ногти и даже не физиологические особенности женского организма. Это все вторично.
ЭМОЦИИ!
А В РЕЗУЛЬТАТЕ ПОТЕРЯ КОНТРОЛЯ НАД СОБОЙ.
Первая и основная ошибка на забеге.
Те самые грабли.
Когда эмоции начинают возглавлять рейтинг, захватывают целиком и полностью мы начинаем совершать ошибки. Порой ошибки, которые УВЫ не всегда можно исправить.
Выжила, да. Только на силе, воле, и желании жить.
Я поддалась эмоциям. Потеряла контроль над собой. Повелась на поводу у соперниц. Стала безвольной, эмоциональной истеричкой. Перестала слышать и слушать себя. Думала только про темп и как обставить соперников.
А главное, как красиво они дали мне это сделать!
Затаились позади и ждали пока меня накроет вторичными факторами.
А дальше все элементарно. Опередили, заманчиво вильнув пятыми точками перед носом. А я осталась позади чуть волоча ноги.
Все дело сделано. Я эмоционально уничтожена, растоптана. Паника, потеря контроля, желание поднять белый флаг.
Поучительно, проучительно...
ОСОЗНАНИЕ содеянного закрепила в памятке нерадивому бегуну!
А завтра ранее утро и снова в дорогу... за новой мечтой...
Грабли закрыла на ключ, ключ выбросила)
ЗА❤️БЕГ