Не так уж и сложно. Сейчас научу. Читай текст ниже и запоминай.
Мы любим других так же, как любим себя. Мы способны дать другим только то, что сумели дать для себя. Если мы по-прежнему с трудом принимаем или уважаем себя, то нам нечего предложить другим, потому что наши руки и сердце пусты.
Кейт Роуз
Что для тебя значит любовь? Что ты вкладываешь в это понятие?
Гэри Чепмен выдвинул теорию, что каждый из нас “разговаривает” на своем языке, который не всегда понятен нашему партнеру, потому что у него может быть иной. Для того, чтобы состоять в гармоничных отношениях и понимать друг друга, давать именно то, что необходимо, важно разобраться, на каком же языке “разговаривает” ваш партнер. Автор говорит о том, что в каждом из нас есть, своего рода, кувшин, который наполняется только той любовью, которую мы понимаем.
Языки любви - это условное понятие того, как ты показываешь человеку, что ты его любишь, и то, по каким его действиям ты понимаешь, что он любит тебя.
Существует 5 основных языков любви:
- Время.
Если твой язык любви - время, то ты больше всего ценишь моменты, проведенные с любимыми вместе. Возможно, это совместные поездки, готовка, даже просто прогулка. Главное — это вовлеченность в разговор и подлинная заинтересованность друг в друге. Это значит, проводить время, полностью погружаясь друг в друга без каких-либо отвлечений.
Часто бывает, если у одного из партнеров превалирует этот язык, а у другого нет, то можно услышать: “я хочу побыть в одиночестве/мы с тобой и так каждый день вместе/займись своими делами, а я своими и тд”.
Совет: если это твой язык любви, то для того, чтобы сохранить отношения в данном случае, постарайся найти себе такие увлечения, где твой партнер не будет задействован. Это не будет значить, что он тебя не любит или ты его не любишь. Это будет означать только то, что у каждого из вас есть и своя жить по мимо друг друга. И это нормально!
Ты вправе сказать своему партнеру о своих чувствах, что в таких ситуациях ты испытываешь одиночество или обиду. Обсудите это, он подскажет, как грамотно выйти из этого положения.
Если это язык любви твоего партнера, но не твой, тогда ты так же вправе ему сказать об этом. Если ему недостаточно времени с тобой, можешь объяснить, что ты его любишь, даже когда вы не общаетесь или не проводите времени вместе. Наполни его кувшин той любовью, которую он понимает, и тогда проблем не будет!
2. Слова благодарности (поощрения).
Если комплименты, слова поддержки и поощрения особенно греют твою душу, то, скорее всего, именно вербальный контакт с людьми и есть твой язык любви. Для тебя важно, чтобы любимые напрямую говорили о своих чувствах и утешали, если это требуется.
Я считаю, что нам, девушкам, это всегда важно слышать. Нас важно хвалить и “греть” своими словами. Говорить, какие мы красивые и умные. Если купили новое платье, то важно, чтобы оно было оценено. Новый маникюр был заметен.
Если мы будем говорить про твоего мужчину, то в его адрес всегда будут откликаться комплименты касаемо работы или выделения его из друзей.
НО! Мужчины не понимают “молодец”. Грамотно хвалить мужчину нужно тоже уметь, делать акцент на его поступки, как умело он это сделал, или как блеснул своим умом.
Совет: если твой язык любви - слова, дай знать своему мужчине это. Не каждый будет “заваливать” тебя комплиментами и оценивать твой маникюр. Помоги ему это увидеть.
Если же у твоего мужчины этот язык, обращай внимания на его действия и хвали его. Говори, какой он сильный, что принес эти тяжелые пакеты; как грамотно он построил маршрут от дома до гостей и тд.
3. Помощь.
Если для тебя важны ситуации, когда твой мужчина берет на себя какие-то обязанности и в ответственные моменты на него можно положиться, тогда этим ты наполняешь свой сосуд любви. Это может быть что угодно: помощь по дому, принести посылку, сходить в магазин, вызвать такси. Любое действие, которое хоть немного разгрузит тебя и даст свободное время на себя. Тем самым ты будешь понимать, что ты не одна и рядом с тобой достойный человек!
Честно признаться, я в своей жизни редко встречала мужчин, которым бы была необходима помощь в каких-то делах. Возможно, к этому можно отнести готовку-уборку, либо же забрать или купить что-то тогда, когда он не успевает сделать это сам. (если в твоей жизни такой мужчина или у тебя был такой мужчина, напиши мне примеры помощи).
Совет: я считаю, что это очень хорошо, когда мужчина может разделить обязанности и взять что-то на себя. Но не переусердствуй, потому что может получится так, что ты в его глазах “сядешь ему на шею, свесив ножки”. Не все мужчины такое любят и поддерживают. Не забывай, что у него много и своих дел, в которые он тебя, возможно, и не посвящает, потому что зачастую мужчины решают их самостоятельно.
Если же это твой язык любви, и ты таким образом привыкла показывать свою любовь - не лезь туда, где не просят. Это важно. Если мужчина говорит: “Я сам” - значит твоя помощь не нужна. И это не значит, что он в тебе не нуждается и не любит. Я уверена, если ему ему что-то понадобиться - он даст тебе это знать и ты задействуешь все свои силы.
4. Подарки.
Практически все любят получать подарки - это факт. Но не все подарки приносят большую радость. Согласись, будет гораздо приятнее, когда человек проведет время в магазине, чтобы выбрать особенное для тебя. Если это твой язык любви, то для тебя важна вложенная душа в подарок, а не просто букет из соседнего ларька. Важен факт того, что он думал о тебе, что тебе нравится и что ты любишь.
Многим мужчинам важно, чтобы его девушка заморачивалась касаемо подарков. Никто не будет рад носкам и пене на 23 февраля. Но это абсолютно не значит, что на каждый ваш совместный месяц нужно что-то придумывать.
Просто на значимые события планируй что-то заранее, чтобы порадовать своего мужчину. Уверена, ему будет очень приятно, если он увидит, как много ты вложила в подарок.
Совет: если же ты понимаешь, что твой партнер пытается показать таким образом свою любовь, то научись принимать эти подарки. Пойми, что он выбрал это специально для тебя, и ему важна твоя реакция. Как только он увидит твое такое же воодушевление, он сделает для тебя все.
5. Прикосновения (тактильность).
Если ты чувствуешь комфорт и защищенность в объятьях близкого человека, то тогда прикосновения — это твой язык любви. Тебе нравится, когда тебя держат за руку, обнимают или просто касаются твоего лица.
Очень часто в таких случаях тебе важно при общении с мужчиной его как-то коснуться, или ты хочешь чтобы он всегда был рядом с тобой, чтобы чувствовать его ауру. Во время секса много прелюдий, объятий, только так ты понимаешь, что он тебя любит.
Многие мужчины “разговаривают” на этом языке. Проявляется это таким образом, что при общении они хотят прикоснуться к тебе при первой попавшейся возможности.
Если у тебя очень большие личные границы и тебе не совсем нравится, когда тебя постоянно трогают, ты в праве об этом сказать и пояснить, что это никаким образом не значит, что ты его не любишь.
Совет: постарайтесь развивать тактильность, тем самым вы будете узнавать тела друг друга с новой стороны. Это новые ощущения и новый этап в ваших отношениях. Начать можно с самого простого - вопроса: “Могу ли я прикоснуться к тебе вот здесь?”. “Тебе приятно, когда я…”.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. Да-да. Совсем как в школе. Но таким образом ты сможешь точно все понять.
1) Проанализируй себя и найди свой один основной язык и второй дополняющий.
2) Если у тебя есть молодой человек, то проанализируй его. В случае, если ты в уединении, то возьми во внимание свою близкую подругу/друга/кого-то из родителей.
3) Постарайся внедрить в свою жизнь такие разговоры.
Обнимаю, Алина Т
