Найти тему

Что я поняла к шестому десятку

Елена Шубина, психолог, энергопрактик, карматерапевт
Елена Шубина, психолог, энергопрактик, карматерапевт

Ну что ж, друзья, сегодня мне исполнилось 50. Не буду писать пафосных речей, просто поделюсь с вами тем, что поняла и прожила к шестому десятку. 

☝🏻Нет ничего важнее твоего клана. 

☝🏻Помни добро и цени тех, кто был с тобой в трудную минуту, это дорогого стоит. 

☝🏻«Все работает, если ты работаешь!»

☝🏻Хватит жалеть себя! Все рано или поздно получится, зависит от количества попыток.

☝🏻Если ты взял на себя труд помогать и учить, с тебя спросят за каждое слово! Нужно очень шибко думать, что говоришь, советуешь, обещаешь. Проверки приходят мгновенно.

☝🏻На самом деле, люди не прощают промахов, слабостей и провалов. Истории взлетов и падений вдохновляют только пока они написаны на бумаге. Когда речь заходят о выборе друга, опоры, специалиста - выбирают сильных и тех, в ком ни разу не разочаровались. 

☝🏻Если ты решил повторить чей-то успех, смотри не на то, что он делает, а на то, что он НЕ делает. 

☝🏻Учиться на чужих ошибках вполне себе можно. 

☝🏻Все уже придумали до нас. Изучай, анализируй, думай, делай выводы, совершенствуй. А изобретать велосипед - это гордыня. 

☝🏻Хочешь - делай. Не думай и не жди, что для тебя это сделают другие. 

☝🏻Думай наперёд и действуй на опережение. Одного «звоночка» вполне достаточно. 

☝🏻Если тебе кажется, то тебе не кажется. 

☝🏻Не надо игнорировать медицину. Большая часть «невыносимых состояний» лечится таблеткой, которая выравнивает гормональный фон.

☝🏻Никаких чудес не будет, если ты не ходишь в спортзал. 

☝🏻Язык - враг! Молчание таки действительно золото! А пауза - бесценна! 

☝🏻Не делись своими планами. Вначале сделай, потом расскажи. 

☝🏻Мы ходим по кругу, проживаем одни и те же уроки, выбираем похожих людей, возвращаемся в одни и те же места. Если однажды понять эту логику, можно очень хорошо ориентироваться в своей жизни. Просто «нарисуй свою карту» и поставь «навигатор». 

☝🏻Новое не придёт, если время от времени не отпускать старое. 

☝🏻Качество жизни!!! Вот что на самом деле важно! Выигранный час; сиюминутный комфорт; удовольствие; отсутствие боли; отдых; хорошее настроение; день без тревог; когда все идёт, как надо; стабильность - это и есть настоящие ценности! А не вот это вот все… 

☝🏻Самое главное - не потерять способность удивляться и благодарить! 

Елена Шубина