О похудении.
Ровно месяц назад, а быть точнее 28 дней назад, т.е. 4 недели, извините за мою дотошность, я схватил себе приступ панкреатита. На ровном и прекрасном месте, в итальянском ресторане на Третьяковке. Квартира была съёмная, хоть и хорошая, но было одно НО, надо было ехать в Мурманск через Питер. Через три дня. Таблетки и прочее чуть облегчили мою жизнь и я выехал. И доехал. Теперь о похудении). При весе 107,5 по приезду в Мурманск я сел на диету №5 (вы легко найдёте её описание в интернете). И что мы имеем по прошествии 25 дней "диеты" и полного отказа от алкоголя? А имеем мы минус 5(пять) килограмм, проблемы с новыми дырками на ремнях и обвисшими джинсах на заднице. Мне 48 лет, я много чем увлекался в более ... так скажем "удачные для этого" годы (об этом чуть позже), я начитался кучу фитнесс и еже с ними ЗОЖ-блогеров о том, что с возрастом метаболизм не тот и вы уже не те, и без всякой всячины вам не быть стройным как прежде.... Идут они наксуй. Это я к чему? Сегодня ровно месяц без алкоголя и жарено-жирной еды. Я это решил отметить хорошей текилой, гречкой с индейкой без зажарки ( как хочется стэйка!!) и написанием этого, никому не нужного поста))