Гнев - помеха любви? Об этом вы узнаете из этой статьи.
Наши отношения вызывают целый ряд эмоций, как положительных, так и отрицательных. Четкое чувство и выражение положительных эмоций с другими людьми, вероятно, улучшит наши отношения. Но как насчет негативных эмоций, таких как гнев, презрение или отвращение?
Враждебные эмоции в отношениях
Когда друг или партнер по романтическим отношениям делает что-то, что вас раздражает или причиняет вам боль, вы можете испытывать враждебные эмоции. Однако, какой конкретный тип враждебной эмоции вы испытываете, зависит от того, как вы оцениваете ситуацию, которая ее вызвала.
Люди чаще всего испытывают:
❌ Гнев, если считают, что кто-то намеренно причинил им вред или обошелся с ними несправедливо.
❌ Отвращение возникает из чувства осквернения или беспокойства по поводу чистоты.
❌ Презрение возникает, когда мы воспринимаем кого-то как некомпетентного или недостойного нашего уважения.
Враждебные эмоции играют особенно важную роль в наших близких отношениях. Возможно, несколько удивительно, что гнев действительно может быть полезен в долгосрочных романтических отношениях. НО ЭТО ТАК! Некоторые исследователи предположили, что это происходит потому, что выражение гнева по отношению к своему партнеру - это способ заставить этого партнера изменить свое поведение и восстановить отношения. Например, женщина может сердито отчитать своего мужчину за то, что он забыл о годовщине, надеясь, что это уменьшит вероятность того, что он забудет дату в будущем. Однако некоторые враждебные эмоции, скорее всего, окажутся вредными.
Одно из исследований того, как супружеские пары взаимодействуют друг с другом во время конфликта, показало, что люди, которые выражают отвращение или презрение к своим партнерам, особенно склонны испытывать неудовлетворенность браком и, как следствие, в таких парах происходит развод.
ВЫВОД
В частности, чувство гнева может привести к позитивным действиям. Как в контексте дружбы, так и в контексте романтических отношений - чем злее чувствуют себя люди, тем больше вероятность того, что они попытаются помириться и восстановить отношения. Кроме того, в романтическом контексте гнев ассоциировался с критикой партнера. Хотя критика неприятна, она не обязательно так уж плоха, если мотивирует другого человека на позитивные изменения.
Отвращение, по большей части, гораздо хуже. Чувства отвращения и презрения порождают желание избегать обидчика. Это, вероятно, создаст дистанцию в отношениях и уменьшит возможности партнеров загладить свою вину, простить или поощрять более позитивное поведение в будущем.
Понравилась статья? Жми лайк😉пиши свои мысли.
WELCOME все, кто еще не «изучает» психологию отношений, чтобы не пропустить ничего важного и первыми узнать все самое интересное и полезное для себя и своих отношений!❤️🤗Впереди еще много всего увлекательного.©️