Меня зовут Дмитрий.
Мне 35 лет. Живу самой обычной жизнью, так сказать, среднестатистической.
Семья, жена, один ребенок. Есть постоянная работа, ипотека. Вообщем как у многих. Но также как и у многих у меня есть вредные привычки, такие как курение сигарет, злоупотребление кофем и энергетиками. Я пытался с этим бороться разными способами, но все способы по итогу сводились к одному - к силе воле.
Работаю
В розничных продуктовых сетях.
Каких конкретно, говорить пока не буду, дабы не рекламировать их. Да и вообще, пока что это не особо интересно. Скажу одно, что такая работа требует очень много нервов и сил. Что, собственно, и способствует вредным привычкам. Таким, как у меня .
Как у многих в этом возрасте, с пассивным образом жизни, т. е. без спорта, без особого внимания к здоровью и правильному питанию. У меня сейчас очень большая проблема с зубами, из-за энергетиков и кофе. У меня проблема со сном и постоянная усталость, да и зубы от этих вредных привычек очень страдают.
Я не обращал внимание на свое здоровье. Пока оно не дало о себе знать. Посыпались зубы , ухудшился сон и самочувствие в общем.
Я начал искать способы отказаться от курения и от употребления кофеина. Перепробовал их не мало, и читал книги, и просмотрел часы, видео советчиков и просто на силе воле. Но к сожалению, это не помогло.
Во всех способах люди советуют публичность обещаний, данных себе.
К примеру, объявить свое решение родным, друзьям. Буквально каждый советчик об этом говорит.
Вот я и решил поднять ставки.
Чтобы максимально чувствовать ответственность.
Выбор мой пал на соц. сети.
Ведь тут максимальная ответственность перед людьми, а я себя ощущаю ответственным человеком, и настроился максимальному результату с помощью своего публичного блога.
Также Я научусь чему-то новому.
Прошу поддержать меня. лайками и комментариями.Мне это очень важно