Закончилось лето с солнечными и жаркими днями. И хотя осень только начинает входить в свои права небольшим дождичком и еще довольно теплой погодой, вы уже предвкушаете, что впереди ожидаются холода, сильные ветра и промозглость – самое время для “пробуждения” хронических заболеваний, осенней простуды, отвратительного настроения и гложущего чувства, что лучше б был тот самый хвост, как в мультфильме “Трое из Простоквашино”, и отвалился бы наконец, чтоб избавиться от изматывающей боли в коленях и позвоночнике.
К сожалению, теплый плед и кружка ароматного чая не решит эту проблему, а вот специальный, профилактический комплекс упражнений вполне справится.
Смотрите запись вебинара дипломированного врача Сергея Ли: Система упражнений доктора Сергея Ли против боли в спине и суставах.
Запись доступна для вас только 24 часа. Успевайте!
Перейти к просмотру записи вебинара>>>
Хорошо, если остеохондроз и артроз еще не стали словами из вашего привычного лексикона. Нет мучительной боли утрам. И спину пока не прихватывает так, что невозможно ни согнуться, ни разогнуться.
Но это не значит, что в будущем этого не произойдет. Причем риски одинаковые и для тех, кто по 8-12 часов сидит за компьютером дома или в офисе, и для тех, кто чуть ли не семь дней в неделю посвящает тренировкам.
Что тогда делать?
Выбирать систему занятий, которая будет раз за разом восстанавливать тело, а не разрушать его.
На курсе Сергея Ли “Айки-Цигун” вы одновременно работаете с текущими проблемами со здоровьем и создаете все условия, чтобы ваш позвоночник и суставы не развалились лет через 5-10-15.
Уже через месяц многие нарушения исчезнут. Если, например, раньше после долгого дня за компьютером вы мучились от боли в спине, то после курса спазмы либо пройдут совсем, либо значительно уменьшатся.
Доступные, небанальные упражнения в коротких видео для удобства изучения. Обратная связь с тренером в чате с единомышленниками - на всю жизнь. Изменения самочувствия и внутреннего состояния — с первых тренировок.
Что дает курс:
- Здоровое, подтянутое тело. Вы не упахиваетесь в зале, не наматываете шаги, не прыгаете-приседаете-качаете пресс. Без стресса и мучений уходят боли в суставах, шее, спине. И вы это чувствуете в режиме “здесь и сейчас”, без многомесячных ожиданий результата.
- Правильную циркуляцию крови и лимфы. Соответственно, уходят отеки, уменьшается варикоз, кожа выглядит более гладкой и ухоженной.
- Мощный подъем сил. При сидячем образе жизни постоянный упадок сил, апатия, прокрастинация, нарушения памяти и концентрации становятся нормой жизни. Упражнения работают не только с “физикой”, но и с внутренней энергией. Поэтому успешно убирают все эти симптомы. Вы становитесь в разы бодрее и энергичнее. Возрастает продуктивность. То, что раньше делали кое-как и очень долго, теперь успеваете за пару часов. Или быстрее.
- Ясность мыслей. Вам становится проще принимать решения, выполнять умственную работу, появляются творческие идеи.
- Красивая осанка. Позвоночник выравнивается — и вот вы уже не ходите, согнутый как крючок, а наслаждаетесь прямой, королевской осанкой.
Конечно, всегда можно подождать, пока редкая боль в спине превратится в грыжу. Или пока небольшой дискомфорт в запястье или колене после нагрузок не станет интенсивным и ежедневным.
Но если есть простой способ многократно улучшить свое состояние сейчас и не искать через пару лет “секреты восстановления напрочь убитого позвоночника”, то есть ли смысл доводить здоровье до точки невозврата?
Не ждите, пока заболит сильнее! Приступайте к занятиям — и вы увидите, что можно заниматься с удовольствием, без вреда для здоровья, с массой приятных бонусов для всего организма сразу.
Иду на курс Сергея Ли “Айки-Цигун” >>>
Помимо основных тренировок в комплект курса входит от 2 до 6 месяцев занятий в Клубе Айки-Цигун, месяц участия в котором обычно стоит 2500 рублей!
Клуб поможет повысить вашу мотивированность для дальнейших результатов, получить обратную связь от автора курса с разбором вашей ситуации, усилить эффект от упражнений, поддерживать полученные успехи долгое время и выйти на уровень, где болезни и слабость больше не управляют вашей жизнью.
И не забывайте, что при заказе и оплате в течении 24 часов вас ждут еще полезные подарки, которые несомненно вам понравятся!