Найти тему

Проблемы со спиной после беременности: почему возникают и как с ними бороться?

🤰 Беременность – это счастливое время в жизни женщины, наполненное радостным ожиданием встречи с малышом. Но в этот период организм будущей мамы испытывает колоссальные нагрузки и претерпевает большие изменения. Они затрагивают сердечно-сосудистую, репродуктивную, дыхательную и другие системы органов. Не остается в стороне и опорно-двигательный аппарат.

Женщины во время беременности и после родов часто сталкиваются с ⚡ болями в спине. С чем же это связано? Давайте попробуем разобраться.

Во время беременности вес женщины увеличивается, а на поздних сроках еще и сильно смещается центр тяжести. На пояснично-крестцовый отдел позвоночника ложится большая нагрузка, что неблагоприятно сказывается на состоянии суставов и вызывает болевые ощущения.

Также в этот период происходят серьезные гормональные перестройки. Организм готовится к родам и продуцирует гормоны, которые расслабляют мышцы. Под воздействием биологически активных веществ связки размягчаются. Это может приводить к проблемам с позвоночником.

Что делать в такой ситуации❓

Женщинам с болями в спине после беременности помогает физическая реабилитация. Многим будущим мамам даже во время беременности разрешены умеренные физические нагрузки. А спустя некоторое время после родов физическая реабилитация просто необходима, чтобы укрепить мышечный корсет и вернуться к повседневной активности без болевых ощущений.

❗ В центре нейрореабилитации «BRT» специалисты уже более 20 лет занимаются восстановлением при заболеваниях позвоночника и суставов. Также они работают с женщинами после родов и помогают им забыть о болях в спине.

Познакомиться с историями реабилитации детей и взрослых с заболеваниями нервной системы и опорно-двигательного аппарата можно по ссылке: https://clck.ru/dwoEN

Также напоминаем, что у подписчиков нашего Дзен-канала есть уникальная возможность получить бесплатную консультацию специалистов центра нейрореабилитации «BRT». Для этого переходите по ссылке https://vk.com/app5619682_-84370243#545202_dzen