С проблемой расслоения ногтей периодически сталкивается большое количество женщин
Обычно расслоению ногтей способствуют как внутренние процессы в организме, так и внешние воздействия. Если вы предпримете комплексные меры по уходу, то результат не заставит себя долго ждать.
Из чего состоят ногти
Ногти состоят из кератина, твердого и гладкого белкового материала, который также является основным компонентом волос и кожи.
Кератин придает ногтям прочность и устойчивость к различным повреждениям, таким как удары и износ. Он связывает клетки ногтевой пластины вместе, образуя плотную структуру. Если уровень кератина в организме недостаточен, ногтевая пластина становится тонкой и хрупкой, что может привести к ее расслоению.
Причины расслоения ногтей
Причиной расслоения ногтей может быть нехватка витамин А, В, С, цинк, железо, заболевание или экзогенные причины, связанные с внешними факторами.
Заболевания:
Грибковые инфекции ногтей.
- Псориаз.
- Экзема.
- Анемия.
- Хроническая почечная недостаточность.
Экзогенные причины
- Химические средства.
- Постоянный и длительный контакт с водой.
- Привычка грызть ногти.
- Травмы или удар.
Поможет атравматичный маникюр
В салонах предоставляются различные процедуры по уходу, способствующие восстановлению и укреплению ногтевой пластины. Моя рекомендация - перейти на безопасный метод маникюра с использованием пилки. Здесь особенно важна правильная техника опила, которая позволяет аккуратно обработать свободный край ногтя и предотвратить или уменьшить его расслоение.
Защитные покрытия обязательны
Для ухода за ногтями рекомендуется использовать восстанавливающие и защитные покрытия, такие как IBX или Argan base Fedua. Кроме того, выполните полировку ногтевой пластины с применением масел.
Не используйте средства с ацетоном
Если вы носите гель-лак и нужно его снять, не пытайтесь это сделать самостоятельно, обмачивая ногти в ацетоне. Лучше обратитесь к профессионалу. Если вы пользуетесь обычным лаком, то при удалении также выбирайте средства без ацетона, содержащие витамины для более бережного ухода.
Используйте масла
Для домашнего ухода за ногтями рекомендуется использовать профессиональное масло для кутикулы. Например, в состав масла Cuticle Gel Rose Fedua входят ценные масла, такие как макадамии, аргановое, миндальное, жожоба и зародышей пшеницы.
Защищайте руки
Всегда носите перчатки при выполнении домашних задач, таких как мытье посуды, уборка и стирка. Даже на улице в прохладную погоду перчатки помогут защитить не только кожу рук, но и ногтевые пластины.
Питайтесь правильно
Уделяйте внимание вашему рациону. Включите в него жирную рыбу, разноцветные овощи и фрукты, зелень, молочные продукты и растительные масла. При необходимости принимайте витамины, такие как A, E, C, D и B5, чтобы поддерживать здоровье ногтей.
Следуя этим советам, вы сможете поддерживать красоту и здоровье ваших ногтей в домашних условиях.
Источник: Весь Искитим