Если хотите разнообразить рацион вашего ребенка, ловите рецепт сытных и вкусных пончиков, без использования растительного масла и пшеничной муки! ИНГРЕДИЕНТЫ: Смешать молоко с кокосовым маслом, добавить туда яйцо. Хорошо перемешать. Затем вводим рисовую муку и также перемешиваем, чтобы не осталось комочков. Массу перемещаем в силиконовую форм для пончиков или кексов. Выпекаем в духовке 20 минут при 180 градусах. Вкусно подавать деткам, с фруктовым пюре. А для взрослых с джемом/сгущенкой или сахарной пудрой. Всем желаю вкусных завтраков и приятного аппетита!
Если хотите разнообразить рацион вашего ребенка, ловите рецепт сытных и вкусных пончиков, без использования растительного масла и пшеничной муки!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 1 яйцо
- 2 ст.л. рисовой муки
- 0,5 ч.л. кокосового масла
- 50 мл молока
- Соль (если даете)
Смешать молоко с кокосовым маслом, добавить туда яйцо. Хорошо перемешать. Затем вводим рисовую муку и также перемешиваем, чтобы не осталось комочков. Массу перемещаем в силиконовую форм для пончиков или кексов. Выпекаем в духовке 20 минут при 180 градусах.
Вкусно подавать деткам, с фруктовым пюре. А для взрослых с джемом/сгущенкой или сахарной пудрой.
Всем желаю вкусных завтраков и приятного аппетита!
