Артроз копчика (крестцово-копчикового соединения) - это заболевание, при котором наблюдаются дегенеративные изменения хрящей, находящиеся в составе крестцово-копчикового сустава.
Крестцово-копчиковый сустав – это сустав, образованный между крестцом и копчиком. Копчик представляет собой небольшую кость треугольной формы, состоящую из 3-5 сросшихся сегментов. Многие связки прикрепляются к копчику, помогая обеспечить стабильность и поддержку таза, его мышц и содержимого. Нарушение функционирования данного сустава сопровождается болью (кокцигодиния).
Причины артроза копчика
Артроз может возникнуть по разным причинам, однако самая частая - это травматическое повреждение крестцово-копчикового сочленения. При этом травма может быть минимальной и незаметной. При повреждении сустава возникает отек связок и сухожилий мышц, а также нарушается целостность внутрисуставных хрящей. В таком состоянии сустав испытывает большую нагрузку, что впоследствии может привести к хроническому болевому синдрому.
Дополнительными причинами развития артроза могут быть возрастные изменения костной ткани, а также ожирение, при котором увеличивается давление на все суставы организма.
Чаще всего крестцово-копчиковый сустав повреждается из-за падений на ягодицы, что нередко происходит в гололедицу. Субъективно это ощущается как самый обычный ушиб, который сопровождается болезненностью в области копчика, из-за чего пациенты не придают этому особого значения. Однако даже после стихания боли поврежденные ткани продолжают травмироваться каждый раз, когда пациент сидит. Это приводит к структурным изменениям сустава, которые могут проявиться дискомфортом даже спустя несколько лет после полученной травмы.
Как болит артроз копчика
На ранней стадии боль ощущается в области копчика, которая впоследствии распространяется на поясницу и промежность. Движения становятся затруднительными (особенно при переходе из положения сидя в положение стоя), длительное сидение приводит к ноющей боли. При хроническом течении заболевания страдают органы малого таза: появляется боль во время дефекации, полового акта. Длительное существование болезни значительно влияет на качество жизни, что может повлечь за собой развитие бессонницы и даже депрессии.
Как справиться с болью
Обезболивающие препараты могут принести кратковременное облегчение, однако для достижения долгосрочного эффекта необходим другой подход. В острую фазу стоит облегчить нагрузку на поврежденную область: прикладывание холодных компрессов, сокращенное время сидения, ношение свободной одежды могут помочь снизить боль. При интенсивном болевом синдроме врач может назначить блокаду. После стихания острого периода хороший эффект приносят массаж, физиотерапия и иглоукалывание. Комплексный подход к лечению позволяет значительно увеличить период ремиссии.