Начнем со статистики.
Исследование, проведённое в 2008 году в другом регионе РФ — продемонстрировало: хронические заболевания вен нижних конечностей чаще встречается женщин (67,5 %), чем у мужчин (41,3 %). Всё чаще появляются сообщения о выявлении этой патологии у школьников. Так что обращаться и ли нет выбор за вами.
Темой данной статьи является варикозная болезнь нижних конечностей - это заболевание не только не украшает ноги, но и рискует нанести вред здоровью. Последствия могут быть очень серьезными, начиная от язв и заканчивая появлением тромбов и тромбоэмболией.
Симптомы, требующие консультации с врачом
- по распространенности:
- Видимые расширенные вены.
- Звездочки"кровеносных сосудов в ногах.
- Изменение цвета кожи на нижних конечностях.
- Частое ощущение тяжести, зуда и онемения в ногах.
- Боль и отеки в ногах.
- Усталость в ногах.
- Судороги в нижних конечностях.
Провоцирующие факторы.
1.Малоподвижный образ жизни.
Варикозное расширение вен может развиться из-за малоподвижного образа жизни :мышцы ног становятся слабыми, и вены также ослабевают, поскольку они помогают венам "качать" кровь вверх. Чаще всего это го страдают малоподвижные офисные работники,в основном женщины. В группу риска так же входят пожилые люди, которые мало двигаются. Покажите свои ноги врачу,особенно если невооруженным глазом видны сосудистые звездочки на ногах или расширенные вены. Если вы сидите на работе то следует вставать и двигаться каждые 30-40 минут.
2. Статическая работа.
Продавцам-консультантам и сотрудникам транспортных компаний приходится постоянно стоять во время работы,и застой крови в ногах может привести и к болям и отекам в конце рабочего дня. Для снятия застоя крови в ногах следует поочередно вставать на внутреннюю и внешнюю стороны ног, затем на пальцы на несколько секунд, затем на пятки на несколько секунд, поочередно повторять данную процедуру 8-10 раз в день.
3-Беременность, и использование оральных контрацептивов
Беременность-это серьезный стресс для организма. Гормональные изменения и применение гормональных контрацептив в в это период могут привести к изменениям в венах на ногах. По статистике, примерно у 70% женщин во время беременности развивается варикозное расширение вен. У беременных женщин увеличенная матка оказывает давление на сосуды малого таза, препятствуя нормальному венозному оттоку. Кроме того, прогестерон, содержание которого к третьему триместру беременности увеличивается в несколько раз, изменяет стенки вен. Это нарушает функционирование венозной системы и приводит к развитию варикозного расширения вен и венозной недостаточности. Поэтому в этот период очень важно наблюдение у специалиста по венам.
4.Избыточный вес.
Ожирение и избыточный вес-беда многих женщин. С ним связано множество проблем и заболеваний. Избыточный вес является одним из факторов,замедляющих отток венозной крови. Чем больше лишних килограммов, тем выше риск развития варикозного расширения вен. Пожалейте свои ноги, занимайтесь спортом и сбалансированным питанием.
Можно сказать,что,начав борьбу с лишним весом, вы автоматически начинаете борьбу с возникновением варикозной болезни. Хороший стимул-каждый лишний килограмм, от которого вам удается избавиться, отсрочивает появление варикозной болезни. В этом случае может помочь консультация хирурга по варикозному расширению вен.
5. Наследственность.
Большинство заболеваний можно своевременно предотвратить, что бы снизить риск заболеваемости. Конечно,все предусмотреть сложно, но есть небольшой секрет. Предрасположенность к некоторым заболеваниям поможет выявить наследственность. Если у вашего родственника есть проблемы с венами на ногах, стоит задуматься о профилактике. Если вы заметили хотя бы один из этих симптомов, следует незамедлительно обратиться к специалисту по венам. Чтобы убедиться, что с венами все в порядке, необходимо провести УЗИ и проконсультироваться с врачом. Специалист по венам даст рекомендации по профилактике проблем с венами. Если врач обнаружит варикозное расширение вен на ранних стадиях заболевания, то, возможно, будет достаточно применить эффективные нехирургические методы лечения. Однако ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не пользуйтесь непроверенными советами знакомых или Интернета. Только опытный хирург, специализирующийся на варикозной болезни, может поставить правильный и точный диагноз и назначить оптимальное лечение.
С заботой о вас, берите свое здоровье.