Во время занятий любовью можно не только потратить энергию, но и укрепить мышцы и сосуды. За 30-минутный половой акт возможно скинуть от 50 до 100 граммов веса. Как рассказала NEWS.ru гинеколог и сексолог Антонина Дорофеева, упор только на секс-диету делать не стоит, это, скорее, «приятное дополнение» к основным способам похудения. По словам эксперта, при похудении ключевое значение имеет комплексный подход, и главное здесь — правильное питание. Правда, в отдельных случаях секс может заменить занятия спортом, указала Дорофеева. Она пояснила, что, занимаясь сексом, вы потратите энергию, а также укрепите мышцы и сосуды. По словам врача, напрягаются мышцы промежности, прорабатывается пресс и подключаются ягодицы. Эксперт дала совет жалующимся на одиночество и отсутствие секса мужчинам Ранее хируг Каран Раджан назвал одну из самых травмоопасных поз в сексе. Как пишет издание Independent, речь идет о позе обратной наездницы. Врач уточнил, что «перелом» пениса на практике случается довольно
Гинеколог рассказала, можно ли похудеть во время секса
7 сентября 20237 сен 2023
68
1 мин