Для того чтобы штурмовать высокую вершину, у нас как минимум должны быть силы для крутого подъема в гору!
И это аксиома, с которой невозможно поспорить, ведь в случае, когда мы пребываем в дефицитном состоянии, а наших сил едва хватает для того, чтобы как-то поддерживать существование физического тела, достичь весомых жизненных результатов точно не получится.
.
А самое неприятное, что испытывая тотальный дефицит жизненной энергии, мы снижаем качество собственной жизни, по сути лишая самих себя чувства парящей легкости и истинного счастья.
При этом прослеживается абсолютно четкая и логичная закономерность: чем дольше каждый из нас пребывает в таком деструктивном состоянии, тем серьезнее нанесенный ущерб и, как следствие, масштабнее негативные последствия в долгосрочной перспективе.
.
Как же нам вернуть себя в гармоничное и ресурсное состояние, получив необходимый запас творческой энергии на решение любых жизненных задач? А вот об этом я и расскажу вам в своей сегодняшней статье!
.
.
▪ Полноценный сон
Действительно, здоровый отдых является одним из базовых условий для нормального функционирования человеческого тела. И не буду таить греха – восьмичасовой крепкий сон дарит нам определенный объем жизненной энергии.
Но все дело в том, что такой способ «зарядки» наших батареек не обладает достаточно сильным потенциалом и годится лишь в качестве вспомогательного средства. Именно поэтому мы порой чувствуем себя как выжатый лимон даже в момент, когда только проснулись поутру.
▪ Правильная пищевая философия
Без сомнения, это тоже один из тех кирпичиков, который играет важную роль в строительстве здорового тела и поступлении в него энергии. Правда, равно как и сон, правильное питание прекрасно справляется с ролью дополнительного источника жизненных сил, а серьёзный энергодефицит не решить с помощью смузи и витаминных коктейлей.
▪ Спортивные упражнения
Да, я знаю, что регулярные занятия спортом несут в себе пользу для всего нашего организма, укрепляют мышцы и позволяют легче переносить интенсивный ритм жизни. Но к сожалению, походы в спортзал тоже не является панацеей и не в состоянии решить непростую задачу дефицита энергии.
А теперь внимание, вопрос: почему ни один из этих способ не является высокоэффективным? Разумеется, дело в том, что все они предлагают решение тонкой проблемы на плотном уровне! И такой подход априори не может принести нам нужный результат.
.
Но выход, как всегда, есть. Да, друзья, вы абсолютно правы – конечно, я говорю вам про медитативные практики, который позволяют нам напрямую подключаться к Источнику Творения и получать неограниченный запас сил, которого с лихвой хватит для реализации любых жизненных целей.
Просто попробуйте каждый свой день начинать с наполняющей медитации, заряжая себя энергией на весь грядущий день, и сами сможете убедиться в эффективности этого метода.
.
С искренней верой в каждого, ваш мастер Вселена.💫
Приглашаю всех желающих в 👉 Телеграм-канал "ПОРА ПРОСНУТЬСЯ", где я ежедневно делюсь материалами по Духовному Росту и даю подсказки на основе тенденций каждого дня.
❇️ РЕКОМЕНДУЮ ПОЧИТАТЬ:👇