Найти тему
Вера в Кисловодске

Железноводск как террен-курорт. Из книги 1911 года

Всем привет! Попался мне кусочек прелюбопытного издания уроженца Фарерских островов Сигурда Патурссона о Кавминводах. Книга вышла в 1911 году, а до этого "потомок норвежских королей" уже успел совершить путешествие по Сибири и тоже рассказать об этом публике. А сегодня хочу поделиться с вами отрывком о том, каковы были представления об одном из методов лечения, который по сей день считается очень эффективным.

Организм человека, как и всякого живого существа, находится под неослабным влиянием физических и химических процессов окружающей среды. Обладая развитым механизмом приспособлений, он может долго переносить вредные для своего существования воздействия и сохранить свое здоровье, только если это воздействие (например, сидячий образ жизни, недостаток чистого воздуха) не сохраняется слишком долго. В противном случае наступает болезненное состояние.

Дорожки Железноводска. Фото с fotostarina.ru
Дорожки Железноводска. Фото с fotostarina.ru

Чтобы вернуть утраченное здоровье, нужно прежде всего удалить человека от вредно действующей на него причины. Из средств, быстро восстанавливающих здоровье, одно из первых мест занимают правильно организованные прогулки по горам. В таких прогулках удачно сочетаются многие весьма приятные для организма условия: высокое местоположение, чистый горный разреженный воздух, солнечный свет, нередко обилие растительности. Всем этим условиям прекрасно удовлетворяет Железноводск: его местоположение и климатические условия дают возможность организовать здесь лечение по системе Эртеля.

Дорожки Железноводска. Фото с fotostarina.ru
Дорожки Железноводска. Фото с fotostarina.ru

Согласно системе Эртеля, вначале больного отправляют гулять по горизонтальной дороге. Через некоторое время, когда больной окрепнет и начинает легко проходить назначенный ему маршрут (1-2 версты), ему назначают прогулки по дорожке с уклоном до 5 градусов, потом до 10, затем до 15 и выше. При этом точно определяется длина каждой дорожки и время их прохождения для здорового человека. Для этой цели приспособлен целый ряд дорожек в Железноводске. Они находятся в пределах парка и по склонам Железной горы. Общая протяженность этих дорожек - 14 верст. Когда больной успешно проходит ближайшие дорожки в парке, он уже готов к дальним маршрутам по склонам гор Шелудивой, Бештау, Развалки, Бык и прочих.

Фото с fotostarina.ru
Фото с fotostarina.ru

Главное целебное влияние лечебных прогулок по Эртелю нужно искать в мышечной работе - гимнастике, которая имеется при прогулке. Иными словами, это явление следует искать в следующих факторах:

1. В усиленном поглощении при прогулке кислорода и усиленном выделении углекислоты и других продуктов обмена.

2. При усиленном вдыхании и выдыхании хорошо вентилируются легкие, в такой вентиляции особенно нуждаются верхушки легких.

3. Постепенные горные восхождения укрепляют сердечные мышцы, уменьшают венозные застои и увеличивают потоотделение. Благодаря этому с успехом устраняются нарушения кровообращения. А это, в свою очередь, благотворно влияет на все системы организма.

4. Гористая местность, масса солнечного света и повышенные окислительные процессы в организме улучшают качество крови, благодаря чему они благотворно воздействует на малокровных больных.

Фото с hobby-group.ru
Фото с hobby-group.ru

Принимая во внимание только что сказанное о влиянии горных прогулок на организм человека, с другой стороны местоположение и климатические условия Железноводска, мы можем с успехом лечить по системе Эртеля следующие заболевания:

1. Общее ожирение

2. Начальные и хронические (туберкулезные) заболевания легких

3. Бронхиальные катары, затянувшиеся плевриты

4. Слабость сердечной мышцы вследствие его ожирения или хронического воспаления (миокардита)

5. Атония желудка и кишок

6. Малокровие и плохое общее состояние организма (в особенности у детей)

7. Застойные явления в брюшной и тазовой полости

Фото с fotostarina.ru
Фото с fotostarina.ru

Подробнее о том, что такое терренкур и кто такой Эртель, можно почитать здесь:

Что такое терренкуры и зачем они нужны. Гуляем с умом)
Вера в Кисловодске11 августа 2020

А о дорожках Железноводска здесь:

Также у меня есть телеграм-канал, где я публикую короткие свежие новости, планы и немножко своей жизни (с Дзен-каналом не пересекается). Если интересно - присоединяйтесь)

Фото с fotostarina.ru
Фото с fotostarina.ru