Всем привет! Рада видеть своих читателей🥰 Для всех новеньких говорю, что мой канал не рекомендация к похудению. Здесь я делюсь своим опытом👌🏻
Ну что ж! Тот самый нашумевший из 2020 спортивный челлендж от Хлои Тинг РЕАЛЬНО СТАЛ ЧЕЛЛЕНДЖЕМ чуть ли не для всего мира😱😱😱
Всего 2 недели, и можно получить крутой результат. Так ли это на самом деле?
Я несомненно проходила этот челлендж.
Почему-то мы, люди, всегда хотим всего и сразу. Хотим получить быстро и легко! И по-моему, это наша основная проблема в отсутствии желаемых результатов☹️
Очень много отзывов по этому челленджу, много фотографий «ДО/ПОСЛЕ», что конечно же вселяет надежду на эту волшебную таблетку от жирных боков👌🏻
В тот момент, когда я впервые проходила тот челлендж (да-да, я проходила его не один раз😅), я ждала ТОЛЬКО быстрых результатов.
Но их не было💁🏻♀️
Почему, спросите вы?
Потому что я не следила за питанием! Вот и весь секрет😂
Конечно, все мы знаем, что идеальную талию делаем на кухне, а не в спортзале. Это факт🥗
И нет никакого смысла изнашивать свой организм, изнурять себя тренировками, если ты продолжаешь бесконтрольно есть🆘
🫤В этом нет логики!
Конечно, я не получила никаких результатов, пройдя челлендж 2-недельных тренировок. И я могла бы сейчас просто захейтить Хлою, но это не ее программа не работает, это у меня был не верный подход к похудению.
Естественно, те, кто добился желаемых результатов, соблюдали все каноны питания.
Кстати говоря, на сайте Хлои есть отличные рецепты🍱 для вашей талии. Можете начать с них, а потом приступить к тренировкам🤸🏻♀️
Короче ребят, подходите ко всему разумно и осознанно! Не гонитесь за быстрыми результатами. Я всегда повторяю себе, что главное это время и дисциплина. И тогда любая цель — ваша🔥
Если желаете пройти двухнедельный челлендж для похудения, переходите на сайт, но помните про питание🫶🏻