Давайте знакомиться)
Пять лет назад, я узнала, что существует такой вид спорта, как легкая атлетика и влюбилась в неё по уши🥰
Начала бегать для себя, легкие кроссы по 10 километров. Далее пошла тренироваться на средние дистанции от 60 метров до 400 метров( работала на скорость ), но я понимала, что это не моё и развиваться хочу на длинных дистанциях.
За пять лет я добилась хороших результатов, завоевала 1 взрослый разряд на 100 метров, хорошо бегала 10 километров( 46 минут ), попробовала пробежать 50 километров, разные трейлы.
Но не всё было так гладко, были очень большие потери, депрессия по отдельным причинам, новые цели, подъёмы и спуски.
Если хочешь узнать больше о моей истории, о моих тренировках, подписывайся и оставайся со мной😁