Абьюзер — популярное слово, известное не только в психологии, но и в женских романах. Однако за необычным термином кроется опасная личность, с которой женщинам лучше не встречаться.
Терминология и краткая характеристика
Abuse переводится с англ. как «насилие». Абьюзер — это человек, который совершает физическое или психологическое насилие по отношению к другому индивиду (чаще всего — второе, поскольку его сложнее отследить). В большинстве случаев абьюзерами выступают именно мужчины, но также среди них есть и женщины, у которых низкий уровень эмпатии, не способны сопереживать окружающим и получают удовольствие от страданий других.
Следовательно, они не способны на конструктивные и доверительные отношения, а чтобы добиться своего — прибегают к различным манипуляциям. Про таких людей говорят, что они способны «ходить по головам». Стоит ли говорить о том, что построить с ними счастливую пару, а затем и семью в априори невозможно.
Общие признаки нездоровых отношений
Общие признаки абьюза:
- Обесценивание чувств другого человека. К примеру, «ты глупая», «все, что касается тебя, неважно».
- Прямое игнорирование и пренебрежение эмоциональным состоянием партнера: «Мои чувства неважны, а твои обиды и просьбы — надуманные глупости».
- Физическое или сексуальное запугивание.
- Внушение, что все плохое происходит из-за них.
- Попытки изолировать человека от его привычного окружения, запрет на контакты и общение с друзьями.
- Игра в «молчанку» или другой способ игнорировать своего партнера, чтобы заставить почувствовать себя хуже.
Обычно жертвы абьюза не осознают, что их используют, поэтому выйти из таких отношений крайне тяжело. Легче сразу распознать деструктивную личность и не заводить с ними никаких отношений.
Распространенные фразы и предложения, после которых стоит насторожиться
К счастью, даже на первом свидании или за несколько встреч можно распознать абьюзера по определенным фразам:
- «Ты же моя дурочка / поросеночек». Партнер не упустит возможности оскорбить девушку, но сначала будет начинать с малого и отшучиваться, мол «я же любя».
- «Не трать время на эту фигню!» Абьюзер не упустит случая высмеять хобби партнера, потому что его задача — лишить жертву собственной жизни и интересов, чтобы она тратила время и силы только на него.
- «Никто и никогда не будет любить тебя так, как я». Человек стремится контролировать и изолировать жертву от близких людей. Сначала повышенное внимание к своей персоне может льстить, но вскоре перерастет в манию.
- «Если ты этого не сделаешь, мы расстанемся / я покончу с собой». Манипулятор будет угрожать разными способами и давить на чувство вины, поскольку не способен попросить о помощи напрямую или сказать о своих истинных намерениях.
- «Ты не умеешь распоряжаться финансами, поэтому лучше бюджет будет у меня». Деньги — это ценный ресурс, который позволяет быть независимым и уйти от партнера. Финансовое насилие — распространенная форма контроля агрессора, чтобы жертва оставалась зависимой от абьюзера во всех смыслах этого слова.
- «Я не должен перед тобой извиняться». Агрессор никогда не признает собственную вину, но будет обвинять в своих проступках других.
- «Я сделал тебе больно, потому что ты первая обидела меня» — перекладывание вины на другого и отказ от ответственности.
- «Тебе это приснилось» или «Я такого не говорил, тебе показалось» — яркий пример газлайтинга. Это распространенная форма психологического насилия, при котором манипулятор отрицает произошедшее и пытается заставить жертву усомниться в собственных воспоминаниях, меняя ее восприятие реальности. К сожалению, если газлайтинг будет длиться несколько лет, то у пострадавшей стороны могут даже появиться проблемы с ментальным здоровьем.
- «У тебя не получится, давай лучше я!» Абьюзеры обращаются с другим человеком как с ребенком, который ничего не может. Цель такого поведения — лишить партнера самостоятельности и уверенности в собственных силах.
- «Ты не заслуживаешь всего того, что я тебе даю» — запугивание и унижение.
- «Я же вижу, ты с ним флиртуешь». После сцены ревности и гнева, жертва будет испытывать чувство вины и угрызения совести и будет согласна любым способом загладить свою «ошибку».
- «Единственный способ привлечь твое внимание — ударить тебя» — оправдание насилия и обвинения во всем другого человека.
Стоит подчеркнуть, что абьюзерами могут быть не только незнакомцы на улице, но даже ваши родственники и близкое окружение. Если вы заметили, что вышеперечисленному описанию соответствуют близкие или знакомые — ограничьте с ними общение, уважайте, любите себя и берегите свою нервную систему от лишних стрессов!
Подписывайтесь на канал, читайте нас в ТГ, заходите, Вам всегда рады
#агрессия#отношения#женщина#мужчина#унижение#страх#разговор#семья#злость#жестокость#абьюз#ссора#психология