Печень называют сложной «химической лабораторией», в которой происходят важнейшие процессы жизнеобеспечения всего организма. У печени почти нет болевых рецепторов, отчего свои задачи она выполняет в тишине. Поэтому люди часто просто не замечают, что губят этот ключевой для здоровья орган, в том числе употребляя в пищу чрезвычайно вредные для него продукты.
По словам врача-диетолога Алексея Кабанова, главным врагом печени является сахар. Он часто наносит непоправимый ущерб самой крупной и важной железе организма значительно больший, нежели алкоголь. Неслучайно наиболее распространенным заболеванием печени в нашей стране является ее неалкогольная жировая патология.
В сочетании с животными жирами сахар наносит двойной, сокрушительный удар по печени. Запивая жирную свинину сладкой газированной водой, люди добровольно прокладывают себе путь, причем самый короткий, к циррозу и раку печени.
Жизненно важный орган чаще всего безмолвствует. А между тем, предупреждает эксперт, в газировке содержится огромное количество сахара – до 25 граммов на 100 миллилитров жидкости, что является суточной нормой для взрослого человека.
Если к этой «сладкой парочке» добавить алкоголь, то против такой «компании» печень наверняка не устоит. Также Алексей Кабанов в беседе с «Лентой.ру» особо упомянул фастфуд. При ежедневном его употреблении в течение месяца у неалкогольного ожирения печени появится почти стопроцентный шанс обосноваться в организме любителя еды быстрого приготовления.
Ранее Сетевое издание «Учительская газета» рассказало о лакомстве для печени – сладости, которая снизит холестерин не хуже таблеток, сообщало, какие продукты разрушают печень, что печень любит холин, и для чего он нужен. А также о том, в каких продуктах содержится витамин B4. Как определить жировую болезнь печени по трем признакам, и почему грибы лисички считаются полезными для печени.
Читайте материал в сетевом издании «Учительская газета».