Суицидальные мысли и поведение среди подростков могут быть вызваны множеством факторов, и часто отдельная причина не может быть выделена как главная. Тем не менее, некоторые общие факторы, которые могут способствовать суициду у подростков, включают:
- Психические расстройства: Подростки, страдающие от депрессии, тревожных расстройств, наркомании или алкоголизма, имеют повышенный риск развития суицидальных мыслей.
- Семейные проблемы: Неблагоприятные семейные условия, насилие в семье, развод родителей или потеря близкого человека могут привести к чрезвычайному душевному стрессу у подростков.
- Ощущение социальной изоляции: Буллинг, отсутствие друзей или принадлежности к группе могут усугубить чувство одиночества и неполноценности.
- Академические проблемы: Сильная конкуренция в образовательной сфере может вызывать нереализуемую давление и страх перед провалом.
- Травмы и потери: Физические или эмоциональные травмы, включая сексуальное насилие, могут продолжать преследовать подростков и мешать их психическому благополучию.
Чтобы предотвратить суицидальное поведение у подростков, следует обратить внимание на следующие меры:
- Обеспечить поддержку и понимание: Создать открытую и безопасную среду, где подросток может разговаривать о своих проблемах.
- Участвовать в образовании о психическом здоровье: Предоставить информацию о признаках депрессии и других психических расстройствах, а также о том, как предостеречь от них.
- Поиск помощи профессионалов: В случае наличия суицидальных мыслей у подростка, важно обратиться за помощью к психологу или психиатру.
- Укрепление связей внутри семьи и сообщества: Заинтересоваться активным участием подростка в общественной жизни и активно поддерживать его занятость.
- Тренировка навыков решения проблем: Подросткам следует научиться эффективно справляться со стрессом и проблемами с помощью стратегий регуляции эмоций и поиска поддержки.
- Отслеживание рецидива: Даже после того, как суицидальные мысли и поведение были облегчены, важно непрерывно поддерживать подростка и следить за его психическим состоянием.
Однако, следует помнить, что каждый случай уникален, и если у подростка есть суицидальные мысли или поведение, необходимо незамедлительно обратиться за профессиональной помощью.
Служба психологической помощи.
8 499 791 2050
Поговорите со специалистами и вам обязательно помогут.
Всем пост панк!