Но, на самом деле - нет.
"Не стойте в очереди за успехом" от Эда Майлетта сегодня заслушана.
Прослушал "на одном дыхании", что и не мудрено - скорость 2х я использую для всех аудиокниг. Да, если отвлечься, можно проскочить важный кусок, но этот риск я принимаю.
Ну и осознанность это развивает - на такой скорости лучше не отвлекаться, если хочешь поддерживать связь с книгой :).
Чем понравилась книга - жизненная, на собственном опыте (любимый отец - алкоголик, который все-таки после многих попыток нашел силы завязать и потом до конца дней помогал завязать другим). Много примеров из спорта - у американцев это особенно задорно и захватывающе получается. Из спорта они слепили оооочень качественное шоу.
Казалось бы, ничего, чего бы я не слышал/читал ранее в этой книге нет, но подача материала местами более убедительна или повернута немного другим боком - это лучше раскрывает тезисы, а они таковы:
1. Нужно действовать. Думать хорошо, но не слишком долго. А то можно всю жизнь продумать так ничего и не сделав.
2. Еще одна последняя попытка - на примере родного отца-алкоголика. Он делал много попыток, но все никак и наконец жена сумела донести, что больше она его терпеть не будет. Он это понял и предпринял еще одну последнюю попытку - на этот раз удачную.
Не останавливайтесь, сделайте еще одну "последнюю попытку". Она часто становится успешной. А если нет - еще одну.
3. Следствие 2 - чтобы чего-то добиться, надо быть голодным. Надо испытывать нужду, реальную потребность добиться цели. Комфорт - враг достижений. Кстати, вспомните Пушкина - если бы граф Воронцов не отправил его в ссылку, где он написал множество своих произведений, в том числе едкие эпиграммы на Воронцова, Пушкин продолжал бы волочиться за светскими дамами и мы бы точно не досчитались существенной части его наследия.
Еще полезных мыслей? Их есть в книге:
4. Двигаться нужно маленькими шагами. Широко шагаешь - штаны порвешь. Опять пример из анонимных алкоголиков. Основа борьбы за трезвость - не продержаться месяц или год. Нет. Продержаться 1 день.
Прямо как в Мальчише-Кибальчише - нам бы ночь простоять да день продержаться
А потом еще один день и еще и так далее. И тут автор делает отсылку к Виктору Франклу (я тоже его читал - https://dzen.ru/media/4tiv0/64eb17f0138a636fbb58b1e6). В концлагере выживали те, кто выживал день за днем - не загадывая далеко.
5. Не ври себе и будь благодарен другим.
6. Не разменивайся на мелочи - ставь труднодостижимые цели (но двигайся маленькими понятными шагами) и награждай себя за успехи. Бороться за синицу в руке особо и не хочется, а вот за журавлем в небе - другое дело. И мотивация тут существенно выше. Кстати, перекликается с выводами из "Гибкого сознания" Кэрол Дуэк (тут кратко писал - https://dzen.ru/media/4tiv0/64ea5d0039814150a40976ee) - те, кто привык к сложным задачам, не боится ошибок и любит узнавать новое при решении сложных проблем чаще добивается успеха.
Есть там и еще интересные мысли и даже практика "зачеркивания" вредных привычек. Кстати, автор говорит о 30 днях для формирования привычки, хотя много где говорится о 21 дне. Я склоняюсь тоже к 30.
Короче - читайте/слушайте и находите еще полезные мысли. И применяйте на практике.
Спасибо, что дочитали!
Вам - здоровья и успехов, мне - читателей-подписчиков :)