Феномен энергетического вампиризма форсируется в обществе последние несколько лет. О том, действительно ли «вампиризм» так страшен и как от него можно защититься, РИАМО рассказали эксперты из области эзотерики и науки.
Как происходит энергетический вампиризм с точки зрения эзотерики
Как понять, что человек столкнулся с энергетическим вампиром? Очень просто: его будет преследовать чувство опустошения, плохое настроение, раздражительность, упадок сил. Хотя человек мог всего лишь 15 минут поговорить, например, с коллегой или просто знакомым.
Таролог и экстрасенс Ольга Туз объясняет, что прежде всего надо понимать принцип работы энергетического обмена между двумя людьми. При разговоре мы отдаем часть своей энергии человеку, он ее пропускает через себя и отдает ему обратно. По словам экстрасенса, двум людям должно быть интересно беседовать вместе, обсуждать какие-то темы, чтобы был баланс между отдачей и получением энергии. В таком случае оба человека чувствуют себя хорошо и взаимно заряжены.
При энергетическом вампиризме, объясняет эксперт, одна из сторон не заинтересована в таком обмене. Задача «вампира» — получить энергию, желательно в большом количестве, выжать собеседника, как лимон. Ольга Туз сообщает, что зачастую это происходит неосознанно и порой зависит от того, какой собеседник сейчас находится рядом с «вампиром».
Один из самых простых способов получить чужую энергию – вывалить на «жертву» свои проблемы.
«У вас выдался тяжелый день. Вы решили позвонить подруге и „слить” ей весь негатив, пожаловаться. Расскажете, какой начальник плохой, а коллеги — несправедливые. Все-то вас обижают, ох! Пока вы выливаете на подругу ушат негатива, ей приходится отдавать вам вполне нормальную энергию, поддерживать вас. К концу разговора она будет опустошена. А вы с чувством полного удовлетворения и радости пойдете по своим делам», – объясняет таролог.
По словам Туз, это относительно безопасный способ вампиризма.
Экстрасенс добавляет, что психология и энергетика человека неразрывно связаны, и если человек с психологической точки зрения привык «вампирить», манипулировать другими, то и энергетически он будет делать то же самое.
Как объясняет энергетический вампиризм психология
Кандидат психологических наук, заместитель декана психфака МГУ Артем Ковалев считает, что человеческое общение и взаимодействие — это сложный процесс, на который влияет множество факторов. В том числе, отмечает эксперт, сказываются и личностные характеристики общающихся. Люди отличаются друг от друга по своим потребностям, ценностям. То, что для одного человека является источником развития, для другого может иметь неприятные последствия.
«Причина этого кроется в эмоциях, которые мы испытываем при общении. Например, если один человек ругает другого, при этом наблюдает его беспомощность и собственное превосходство в этот момент, то может испытывать при этом условную «гордость» за свое властное положение, то есть получать эмоциональное подкрепление», — поясняет Ковалев.
Второй же человек, которого ругают, будет испытывать негативные эмоции, находиться в состоянии стресса, он будет истощен ситуацией. Это демонстрирует понятие «вампирства» – один истощен, а другой эмоционально подпитан. Однако какого-либо перехода энергий между людьми, по мнению эксперта, нет.
Практикующий психотерапевт Катерина Димитрова дополняет, что эмоциональное опустошение и усталость могут возникнуть, когда различаются цели общения. «Вампир», по словам Димитровой, говорит только о себе и не может выслушать или оказать необходимую поддержку, разделить какую-то тему. Такой человек входит в конфликт, нарушает границы, пытается манипулировать, говорит неприемлемые для собеседника вещи, причем как осознанно, так и ненамеренно.
«Человек не чувствует себя в безопасности рядом с „вампиром”, не получает от диалога желаемого, тратит много усилий, чтобы доказать „вампиру” свою точку зрения — обычно безуспешно», – резюмирует психотерапевт.
Откуда возник интерес к энергетическим вампирам
Заместитель декана психфака МГУ считает, что люди склонны приписывать результаты своих неудач в первую очередь внешним явлениям.
«То есть человек себе это объясняет так: это не у меня не получилось что-то, а это меня в такие условия поставили. Так же и с энергетическими „вампирами”: обвиняя другого в истощении самого себя, человек как бы снимает с себя груз ответственности за собственные возможные ошибки и неудачи», – отмечает Ковалев.
Немаловажную роль играет и «магическое мышление». По словам кандидата наук, в массовом сознании вполне объясняемые явления превращаются в полуэзотерические явления, поскольку в психологии существует настоящий плюрализм научных мнений, а среднестатистическому человеку порой бывает непросто разобраться в таком многообразии объяснений разных феноменов.
Катерина Димитрова добавляет, что такой интерес к энергетическим вампирам у людей возникает, поскольку ситуация истощения ресурсов и нарушения границ — одна из частых в общении, и люди не понимают, что с этим делать.
Кто чаще всего становится жертвой энергетических вампиров
По словам Ольги Туз, чаще всего на удочку «вампиров» попадаются люди со слабыми психологическими границами и, соответственно, со слабой энергетикой. Таким людям тяжело говорить «нет» и отстаивать зону комфорта. Также они часто страдают от синдрома спасателя и глухи к себе и своим потребностям.
Артем Ковалев считает, что, как и жертвы телефонных мошенников, в зоне риска прежде всего люди с высоким уровнем стресса.
«К примеру, работники с профессиональным выгоранием, женщины в период постродовой депрессии, старшие подростки, испытывающие сложности в общении со сверстниками и т.п. Такие люди не имеют внутреннего ресурса к сопротивлению, их психологические защитные механизмы ослаблены, а когнитивные системы не успевают вовремя подсказывать, какое решение необходимо принимать», – поясняет эксперт.
Потенциально, дополняет Ковалев, могут быть проблемы и у людей доверчивых, которые не склонны задумываться об истинных намерениях другого человека, а также о своем состоянии в момент общения.
Как распознать и защититься от энергетических вампиров
Кандидат наук считает, что не существуют стопроцентные способы. Однако он отмечает, что необходимо в первую очередь развивать в себе навыки самоорганизации и саморегуляции, начиная с простых упражнений, например, контролировать дыхание или свою позу. Это помогает не терять самообладание.
Также важно сохранять, по мнению Ковалева, критическое мышление, уметь абстрагироваться от конкретного содержания общения и попробовать задать себе вопрос: что же является причиной такого поведения «вампира»? Поняв это, человеку будет проще адаптироваться к неприятному общению, снизить уровень стресса и сохранить собственные силы и ресурсы.
Психотерапевт Катерина Димитрова считает, что может помочь мысленный чек-ап: «Чего хочет сейчас собеседник?», «Чего хочу в данный момент я?», «Насколько это у нас совпадает?». Это может помочь вывести разговор в правильное русло. Также эксперт предлагает обратить внимание, в каких ситуациях начинается «вампирство»: вероятно, они типичны и повторяются. В таком случае стоит избегать их, дистанцироваться от этих тем или пробовать общаться иным способом.
Таролог Ольга Туз утверждает, что очень важно в принципе быть внимательнее к себе. Не стоит продолжать тему или разговор, если становится некомфортно, а силы как будто покидают. Иногда нужно прекращать разговор в жесткой форме, если «вампир» не собирается отпускать.
Эксперт также советует иметь при себе некоторые камни, которые могут защитить: среди них гематит, нефрит, раухтопаз. Однако прежде всего стоит работать над собой и учиться отстаивать свои границы.