- О чем душа болит?
- Не болит, а кричит, вопит.
- О чем вопит?
- Короче, ситуация смешная. Вроде бы. Если со стороны посмотреть. И к психологу с таким не ходят, наверное, но мне вот не до смеха.
- Это заметно. Итак?
- Ф-фу! И рассказывать не о чем. Я с подругой поссорилась. Ну, как поссорилась. Обиделась на нее и заблокировала везде.
- И что? Преследует? Агрессирует? Пытается вернуть?
- Да если бы! Я бы поняла. И давно бы помирились. А она просто сделала шаг в сторону. И исчезла.
- И Вас это тревожит?
- Меня это просто бесит! Виновата она, а страдаю я!
- Чем именно страдаете?
- Понимаете, она "слила" мой секрет. Проболталась нашим общим знакомым, сотрудникам, о том, что я хотела бы забыть насовсем. Она была в курсе. И тут из-за нее вылезла эта моя тайна во всей красе. Потому, что моя ближайшая подруженька приняла на грудь больше, чем могла переварить. Ну выпила лишнего, я все понимаю. Зачем чужие секреты выбалтывать!
- Понятно. Вы говорили с ней после этого?
- Да. Поговорила. Все ей объяснила, кто она, какая и почему.
- Она согласилась?
- Представляете, - да! Она согласилась! Спросила, нужно ли ей извиниться, или я не нуждаюсь.
- И Вы?...
- Сказала, чтобы засунула себе свое извинение в ...
- Ясно. Получилось?
- Что?
- Ну, совет Ваш пригодился?
- Похоже, да.
- И что не так? Вас обидели, Вы обиделись, обидчика наказали. Хорошая схема. Что тревожит?
- Вот прямо в точку Ваш вопрос. Пришла, чтобы узнать, что именно меня тревожит. Она виновата, а тревожусь я! Мне плохо, я страдаю, мне непонятно, почему выть хочется. Почему?
- Давайте разбираться. Что внутри при мысли, что Ваш секрет обнародовали?
- Возмущение. Обида.
- На сколько баллов по десятибалльной шкале?
- На восемь.
- Что внутри при мысли, что Вы, возможно, перегнули палку при разборе полетов?
- Э-э, сожаление. На пять... баллов.
- Что чувствуете при мысли, что она приняла Ваше предложение больше не общаться, и с извинением ... тоже.
- Вот убила бы! Нет, главное, она виновата, а разрывом отношений наказывают меня.
- Кто наказывает?
- Формально я предложила. Но это формально. Она же должна понимать, что спустя время, когда я уже остыла, ей можно уже и извиниться. И возобновить общение.
- Хорошо. Но, чтобы принести Вам свои извинения, ей придется вынуть их оттуда, куда Вы ей посоветовали их засунуть. Вам они оттуда нужны?
- Странный образ!
- Это образ из Вашей стилистики. Я ничего не придумала. Ментальное айкидо.
- Нет, оттуда не нужно. Хорошо, без извинений просто можно встретиться?
- Для чего?
- Чтобы все забыть и пусть все будет, как раньше. Мы же с ней с шестого класса как двойняшки были. Нам мамы даже одинаковую одежду покупали, нас не оторвать было друг от друга. Все секретики - на двоих. Черт бы их побрал, эти секретики!
- Что значит, "черт побрал"? Секретики уже перестали быть важными?
- Ну уж, конечно, не важнее дружбы длиной в двадцать лет.
- Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и протяжный выдох. Нырните в себя поглубже, еще глубже... ближе к Вашему истинному Я. Вернитесь в ту ситуацию, где подруга нечаянно выдала Ваш секрет. Вот все уже случилось. Секрет озвучен. Что чувствуете?
- Вот овечка! Народ смеется и хочет за это выпить.
- Что на душе у Вас?
- Злость. Хочу отобрать у нее бокал.
- Отберите! Скажите ей все, что чувствуете.
- Коза, ты же знаешь, что на кону моя репутация, как руководителя. О таком подчиненным не говорят.
- Что с подругой?
- Плачет. Пытается меня обнять, пьяная мышь. Ей плохо. Ей надо умыться.
- Хотите ей помочь?
- Да. Без меня она не справится. Она без меня пропадет.
- Возвращайтесь в "сейчас". Что на душе при мысли, что она без Вас пропадет?
- Странно. У меня как будто даже чувство вины... нет, я еще и виновата?! Да, есть такое. Она там столько времени одна. С этими Вашими " ментальными айкидо"... наверное, уже сто раз позвонила... а я заблокировала... и что теперь делать?
- Скажите, как отразилось на Вашей репутации то, что проболтались про Ваш секрет?
- Что? А..., да никак. Посмеялись и забыли.
- Закройте глаза. Вдох-выдох, еще глубже..., вернитесь в сцену с извинениями. Сонастройтесь с подругой. Нырните в нее. Что внутри?
- Спокойствие. Она принимает и себя, виноватую, и меня со всеми моими решениями. Она вообще этот мир принимает без сопротивления. Просто живет.
- Возвращайтесь в себя. Что на душе?
- Люблю эту козу..
- Скажите ей об этом.
- Да. Сегодня же и скажу. И тортик ее любимый куплю. И на Валдай с ней поеду.
- Телефон заберите.
- Что? А, да... извините, я побежала...
Подписывайтесь на мой канал, и будет вам счастье:)))
WhatsApp +7 919 600 56 75