Резкое снижение температуры и ветряная погода влияют на нашу кожу не лучшим образом. Наверное, каждая из вас сталкивалась с сезонными проблемами с кожей лица. А все потому, что она наиболее подвержена повреждениям, оказывается беззащитной и не скрытой от неблагоприятных факторов.
Нам остается только поддерживать ее нормальное состояние, применять правильные средства для ухода и не вредить от отсутствия знаний.
В осенний период мы чаще сталкиваемся с такими проблемами как:
- шелушение;
- сухость;
- стянутость;
- раздражение;
- обезвоженность.
Я подготовила для вас небольшой список рекомендаций и моих собственных наблюдений на базе комбинированной кожи (нормальная+жирная).
Любой сезонный переход ухода за кожей лица лучше начинать заблаговременно.
Рекомендации по уходу:
- Заблаговременный переход. Как правило, я перехожу на "новый" уход за 1-2 недели до начала сезона и поэтапно к истечению этого периода полностью перехожу на осенние продукты.
- Внешнее питание. Помимо основных рекомендаций, изложенных в предыдущей статье, в осенний период, добавляем средства для питания нашей кожи. Это могут быть маски, сыворотки и кремы с содержанием витаминов А, С, Е и аминокислот.
- Никакого спирта. В ветреную погоду наша кожа страдает больше всего. Она шелушится и стягивается. Следовательно, необходимо полностью исключить средства с содержанием спирта, дабы не вредить ей еще больше. Читаем составы средств и избегаем:
4. Правильное умывание. Не используйте мыло и гели для умывания, лучше применяйте очищающие муссы, пенки, молочко. Одним словом все, что имеет кремообразную или вспененную структуру.
5. Правило 30 минут. Все кремы в осенне-зимний период необходимо наносить на кожу не менее чем за 30 минут до выхода из дома. Они должны полностью впитаться.
6. Водный баланс. Не забывайте пить достаточное количество чистой, негазированной воды. Она поможет не только организму в целом, но и вашей коже избавиться от обезвоженности.
7. Витамины. Ваша кожа - это отражение внутреннего состояния организма. Делайте обследования состояния внутренних органов и витаминно-минерального комплекса, хотя бы один раз в год (в идеале - дважды).
8. Внешние процедуры. Хорошим подспорьем в уходе за вашей кожей лица в осенне-зимний период являются кислотные пилинги. Они помогают избавиться от шелушений, обновить верхний слой эпидермиса и очистить вашу кожу.
9. SPF не только для лета. Не откладывайте солнцезащитные кремы до следующего лета. Хотя солнечные лучи не такие активные, они по прежнему оказывают воздействие на вашу кожу. Особенно это касается тех, чья кожа склонна к пигментации.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете сохранить не только молодость, но и здоровье вашей кожи. А ее состояние будет вас радовать отражением в зеркале. Стоит приложить немного усилий и применять системный подход в уходе за вашей кожей лица и она вам скажет "спасибо"❤.
Любви и радости, сегодня и всегда. Ваша Непроста.Я