Поняв, что происходит в текущий момент времени, мы принимаем решение "что нам делать?" с этим.
Решение "что делать?", мы принимаем из понимания своих задач и приоритетов выбора для их решения.
Результатом нашего решения будут наши действия, которые мы будем совершать.
Если посмотреть определение этого понятия:
Действие - единица деятельности, целенаправленная преднамеренная активность, осуществляемая субъектом деятельности произвольно.
В широком смысле действием является любое мотивированное поведение. Направленность действия необязательно осознается субъектом. Смысл действия также может быть скрыт от осознания.
И ещё несколько определений для понимания:
Деятельность - сознательное активное взаимодействие субъекта (разумного существа) с объектом (окружающей действительностью), во время которого субъект целенаправленно воздействует на объект, удовлетворяя какие-либо свои потребности, достигая цели.
Активность - в психологии деятельность, активное взаимодействие с окружающей действительностью, в ходе которого живое существо выступает как субъект, целенаправленно воздействующий на объект и удовлетворяющий таким образом свои потребности.
В чём же отличие действия от реакции?
Реакция (от лат. re… «против» + actio «действие») — действие, возникающее в ответ на какое-либо воздействие.
Но бывают ли наши действия не ответом на что-то?
Если брать только внешний мир, то не все наши действия ответ на то, что происходит.
У нас могут быть внутренние задачи, вызывающие интерес во внешнем мире и приводящие к каким-то действиям во внешнем мире.
Но тогда получается, что эти действия - реакция на что-то внутреннее.
Нет наших действий без какой-то внутренней или внешней причины.
И эти понятия по своей сути равнозначны, если не смотреть только со стороны внешнего мира.
Так же есть вариант определения, что действия - это то, что мы делаем сознательно. А реакции - это то, что выполняется автоматически.
Но в обоих случаях нами принимается решение что-то сделать по какой-то причине.
Разница лишь в том, что в первом случае мы обращаем на это внимание и осознаём.
А во втором случае наше решение не осознаётся нами.
Но в обоих случаях решение принимается и выполняется выбор действия. А это процесс мышления, а не автоматический рефлекс.
А какие действия нам доступны:
- движения нашего тела.
- создание пониманий и внутренних образов (мысли).
- эмоциональное реагирование.
В следующих статьях буду более подробно раскрывать эту тему.
