Действие и реакция.

Поняв, что происходит в текущий момент времени, мы принимаем решение "что нам делать?" с этим.

Решение "что делать?", мы принимаем из понимания своих задач и приоритетов выбора для их решения.

Результатом нашего решения будут наши действия, которые мы будем совершать.

Если посмотреть определение этого понятия:

Действие - единица деятельности, целенаправленная преднамеренная активность, осуществляемая субъектом деятельности произвольно.

В широком смысле действием является любое мотивированное поведение. Направленность действия необязательно осознается субъектом. Смысл действия также может быть скрыт от осознания.

И ещё несколько определений для понимания:

Де‌ятельность - сознательное активное взаимодействие субъекта (разумного существа) с объектом (окружающей действительностью), во время которого субъект целенаправленно воздействует на объект, удовлетворяя какие-либо свои потребности, достигая цели.

Акти‌вность - в психологии деятельность, активное взаимодействие с окружающей действительностью, в ходе которого живое существо выступает как субъект, целенаправленно воздействующий на объект и удовлетворяющий таким образом свои потребности.

В чём же отличие действия от реакции?

Реа‌кция (от лат. re… «против» + actio «действие») — действие, возникающее в ответ на какое-либо воздействие.

Но бывают ли наши действия не ответом на что-то?

Если брать только внешний мир, то не все наши действия ответ на то, что происходит.

У нас могут быть внутренние задачи, вызывающие интерес во внешнем мире и приводящие к каким-то действиям во внешнем мире.

Но тогда получается, что эти действия - реакция на что-то внутреннее.

Нет наших действий без какой-то внутренней или внешней причины.

И эти понятия по своей сути равнозначны, если не смотреть только со стороны внешнего мира.

Так же есть вариант определения, что действия - это то, что мы делаем сознательно. А реакции - это то, что выполняется автоматически.

Но в обоих случаях нами принимается решение что-то сделать по какой-то причине.

Разница лишь в том, что в первом случае мы обращаем на это внимание и осознаём.

А во втором случае наше решение не осознаётся нами.

Но в обоих случаях решение принимается и выполняется выбор действия. А это процесс мышления, а не автоматический рефлекс.

А какие действия нам доступны:

• движения нашего тела.
• создание пониманий и внутренних образов (мысли).
• эмоциональное реагирование.

В следующих статьях буду более подробно раскрывать эту тему.