Найти в Дзене

Без глютена в школе! Как кормить первоклашку на диете?

Ну что ж, началась первая неделя в школе для первоклассников! С утра родителей нашего 1п волновалась вопрос питания) Во сколько обед? А если не написали заявление? А деньги закинули? Ух, бурная кипучая мозговой активность была.

В школе завтрак для всех по умолчанию.
А вот обед для льготников бесплатный, а для остальных платный: по идее нужно заявление в бумажном виде и оплата через МЭШ/ Мос.ру.

И я-таки тоже попала в число тех, у кого нет заявления на обед и соответственно не понятно, будут кормить ребёнка или нет. А все потому, что сначала обед был по расписанию после 5го урока. И так как Лина идёт домой после этого 5го урока, то конечно поест дома.

Ноооо сейчас на сентябрь у нас все сдвинулось и обед будет после 4го. Так что пусть ребёнок кушает. Закинула на счёт деньги с утречка. Волновалась. А зря. Дочку без проблем накормили.

Меню на сегодня
Меню на сегодня

Как видно из меню, есть там глютеновые продукты, которые мы сейчас избегаем. Линочка очень расстроилась, что не смогла поесть блины и любимые макарошки.

Но на случай такой да и вообще по рекомендации учителя в школу в рюкзак кладу ланчбокс.

Сова огонь, прямо боевая)
Сова огонь, прямо боевая)

Во-первых, у первоклашек сейчас есть динамическая пауза. Такое время, когда дети прогуливаются на улице и потом могут перекусить. Зная мою мадемуазель и её особенности питания, перекус ей вообще не лишний.

Огурчики, яблоко, милкивэй)
Огурчики, яблоко, милкивэй)

У нас есть памятка, что лучше положить в такой ланчбокс. К счастью мой ребёнок обожает огурцы, хорошо относится к яблокам, ну и немного сладенького для радости.

А вот с бутербродом сложнее: лист салата Лина не воспринимает, помидором заляпает одежду, жареного куска индейки или говядины с утра не добыть) а вечером время так убегает, что не успеваю.

Бутерброд
Бутерброд

Поэтому бутерброд прост: безглютеновый хлеб и варёная колбаса. Зато вероятность, что съест максимальная.

Вот так складывается контейнер
Вот так складывается контейнер

И, кстати, милые вилочка и ложечка в комплекте.

Плюсом к этой всей радости сегодня папа нашёл в одном из Перекрестков новые вкусняшки глютен free.

Шоколадный брауни
Шоколадный брауни

Шоколадный брауни - это похоже что-то типа батончика для пп или спортсменов. Пока не пробовали, но возлагаем большие надежды.

Миндальные пряники
Миндальные пряники

У этой фирмы вкусные печеньки, особенно клюквенные. Так что от пряников тоже ждём положительных впечатлений.

Вот такие наши питательные вопросы на сегодня.

Кстати, сегодня слушала краем уха передачу, говорят на земле около 2% людей страдают жуткой непереносимостью глютена.
Я искренне надеюсь, что это не наш случай.
А Вы сталкивались с пищевой аллергией? Удалось её победить или она осталась с Вами навсегда?
Поддержите лайком, если статья понравилась 🐕