Кофе не стоит сочетать с алкоголем, пряностями, с продуктами, содержащими железо, в том числе с орехами, гречкой и бобовыми. Об этом рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук в эфире телеканала «Москва 24».
Кофе притупляет чувство опьянения, в результате человек может выпить больше спиртного. В сочетании с пряностями теряется вкус напитка.
- И потом наши вкусовые рецепторы будут требовать повторения этой чашки, чтобы ощутить вкус самого напитка без добавок, - отметила диетолог.
Не стоит пить кофе с продуктами, содержащими железо, в том числе с орехами, гречкой, чечевицей и фасолью. В этом случае железо плохо усваивается организмом, поэтому человек не получит пользу от потребляемых продуктов. Диетолог рекомендует пить кофе отдельно от других продуктов, через час после еды.
Ранее KazanFirst , почему не стоит пить кофе после бессонной ночи.
Читайте также: