Друг выслушает, утешит, призовет к порядку, позволит вам с ним жить, успокоит, мобилизует, - короче говоря, друг научит Вас лучшему существованию. Но это еще не все. Согласно последним исследованиям, люди, которые имеют от двух до четырех близких друзей, живут на 6 лет дольше, чем "самодостаточные" лица. Так может быть пора помириться с подругой?
Дружеская психотерапия - это абсолютно бесплатно. Разговор с близким человеком, другом (пол не важен) напоминают сеансы у психотерапевта. Во время откровенного разговора с другом люди расслабляются настолько, что могут войти в состояние легкого гипноза. Они более раскованы, чем в отношениях с коллегами по работе и даже жизненными партнерами.
Друг помогает решать проблемы. Даже если друзья говорят о трудных для них вопросах, то улыбаются каждые 4 минуты, а взрыв смеха раздается каждые 11 минут (научный факт, кстати). Шутки и неформальная атмосфера помогают разрядить эмоции и найти решение проблемы, казалось бы, неразрешимой.
Женская дружба. Она немного отличается от мужской. Женская дружба - это возвращение в детство. Подруги могут хихикать и дурачиться, как маленькие девочки. В эти мгновения никто от них не требует, чтобы они были сильными.
Смех - это здоровье. Теперь немного статистики. С каждым годом жизни человек смеется все меньше и меньше. Семилетний ребенок делает это в течение 28 часов в год, тридцатилетний человек только 4. Благодаря дружбе можно немного улучшить результат. Преимущества смеха ощущает весь организм и заряжает его, побуждая на какие-то действия.
P.S. Надеюсь, что я моя статься понесла для тебя хоть какую-то ценность, я буду рад пообщаться в коментах и выслушать твою позицию!