Важный момент, который нужно выяснить перед началом терапевтического процесса – это мотивация. Человек должен четко понимать, какова цель терапии, к какому результату он должен прийти в конце терапии, каким он должен стать в конце этого непростого пути?
Мотивация – это то, что будет двигать человека к трансформационному процессу, стимулировать его усилия на пути изменений. Поэтому психолог, начиная работать с клиентом, должен четко поставить цель работы, нарисовать красивую картину конечного результата, к которому клиент будет стремиться в процессе психотерапии. Конечная цель терапии должна быть понятной, яркой и четкой, а не абстрактной и расплывчатой. И когда поставлены цели, есть мотивация, мы прорисовываем путь к этой цели. Это краткая схема всего психотерапевтического процесса.
Но в каждом конкретном клиентском случае есть преграда, которая встанет невидимой, иногда даже непреодолимой стеной на пути к вашей терапевтической цели. Эта преграда – защита бессознательного от вторжения и изменений, от потери вторичных выгод, которые точно произойдут в психотерапевтическом процессе.
Бессознательное человека будет стремиться сохранить целостность системы, стабилизировать состояние, не допустить никаких изменений. Потому что при любых психологических расстройствах есть вторичные выгоды от данного состояния. И эти выгоды – это механизм, который прочно удерживает человека в статичном состоянии. Это бессознательные процессы психики, которые человек самостоятельно не осознает, а психолог может помочь обнаружить и проработать их.
Поэтому успех психотерапии напрямую зависит от мотивации клиента и готовности попрощаться со своими вторичными выгодами, которые удерживают его в этом расстройстве. И пока человек имеет ряд плюсов от своего состояния, терапия в принципе бесполезна. Можно годами ходить на психотерапию, менять психологов, но это не принесет никакого результата. Терапевтический процесс будет успешным только при условии, если конечная цель психотерапии для человека будет более весома, нежели его вторичные выгоды.
Желаю всем клиентам – высокой мотивации в своем трансформационном процессе,
а коллегам психологам – высокомотивированных клиентов)
Автор: Анна Исламутдинова
Психолог, Терапия неврозов
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru